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걸릴거라고 하시더니 이제 삼개월이 지났는데 도통 나아지질 않네요ㅜㅜ 지금 증상은 손목이 시큰거리고 저려요. 처음 아플때처럼 통증이 있는건 아니고요. 가능한 손목에 무리주는 행동 안하려고 노력중인데 너무 답답하네요. 어떤 분은 손목근육이...

아가낳은지 한달됬어요... 맘님들 보면 대부분이 손목등등이 시큰거리고 아프다는데 전 조리도 잘 못하고...퇴원하고 와서부터...아직 안아픈거보니..전 튼튼해서 괜찮은건가요? 아님 아직 아플때가 안되서인가요?,,,,, 그리고 커피랑 맥주가 넘 먹고...

잘때도 조금이나마 위안삼아 동생옷자락을 잡고잤죠 저희집은 5층에위치해있고 아파트층수는 10층까지있습니다 지금은 전원주택에살고있지만 그때만 생각하면 너무 소름돋고 무섭습니다 저희집은 총방이 3개있고 화장실 하나에 세탁실 하나 이렇게있는 집...

풀어주는 것도 좋은 방법. 사용법 모델처럼 마사지 머신 아래 쿠션을 대고 거치대 위에 허벅지를 올려 놓는다. 손목이 시큰거리고 아플 때는 가부좌를 튼 자세로 앉아서 기계를 무릎 위에 올리고 움푹 파인 두 개의 거치대 위에 손목을 올려놓는다. 장단점...

식간에 1수저 씩 2컵 이상의 물로 먹는다 - 용어해설 참조 또는 비름나물을 진하게 달여 쌀 죽을 쑤어 먹는다. ㅇ 손목이 시큰거리고 아플 때는 진달래꽃을 항아리에 담고 흑설탕을 뿌려 재운 후 10배의 소주에 담갔 다 100일 후에 매 식후 1잔씩 마신다...

후부터 손목이 시큰거리고 고기구울 때 가위질도 힘들고 행주 짜는 것 가끔은 젓가락 사용도 불편했는데, 라파 사용 한달후 50%정도가 호전되어서 집안 할 때도 좀 수월해졌네요. 겨울이 되면서 얼굴이 거칠고 화장이 잘 받지 않았는데 매일저녁 세안 후...

열매를 만들었습니다 즙을 짜고 있어요 오가피열매가 익었어요 오가피열매효능은 어깨에 통증이 있거나 손목, 다리 등이 시큰거리고 아플 때 증상을 가라앉혀준다고 합니다. 오가피열매효능이 간 기능을 촉진하는 데 도움이 되어 평소 무기력증이나 몸에...

운동하고 나서 집으로 걸어 오는 길이 왜 이렇게 힘들고 다리를 질질 끌고 오는 경우가 많답니다.. 특히 손목, 발목, 무릎이 시큰거리고 아플때가 많아요... 저녁에 자주 아파요.. 운동은 헬스장에서 런닝 빨리걷기속도 6.0으로 한시간 하고 컨디션이 좋을...

또는 아플 것 같아서 또는 건강을 위하여 미리 헬스 또는 유산소운동 등을 하면서 건강을 유지한다. 그런데 완전히 났지는 아니한다. 그냥 멈추고 있을 뿐이다. 그러다가 운동을 멍추거나 육신과 정신을 혹사하고 무리하여 잡기에 빠지거나 하게 된다면...