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손목건초염, 골프엘보, 어깨회전근개파열 한 번에 치료할 순 없을까 2024.10.12해당카페글 미리보기
파열이 생겼는데 아직 수술할 정도는 아니지만 계속해서 과사용 하게 되면 수술을 해야 할 수도 있다고 했습니다. 이미 왼팔에는 손목건초염과 골프엘보를 가지고 있는데 초기에 잠깐 치료를 하다가 사정이 생겨 치료를 차일피일 미루던 차에 어깨통증마저...
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어깨관절와순파열, 테니스엘보, 손목건초염이 있는 을지로 고기집 주방일 하는 분만 보세요 2024.09.23해당카페글 미리보기
들어오셨던 어깨관절와순파열, 테니스엘보, 손목건초염 환자분의 모습이 생생합니다. 넋두리하듯이 지금까지의 병력을 이야기...확신이나 믿음, 자신감은 전혀 보이지 않았습니다. 수술을 빼고 할 수 있는 어깨관절와순파열, 테니스엘보, 손목건초염 치료...
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손목건초염 효능 및 증상 드퀘르벵 2024.10.26해당카페글 미리보기
손가락 통증, 손목 통증, 염증, 치료, 예방, 운동 추가적으로 궁금한 점이 있다면 다음과 같이 질문해주세요. 손목건초염에 좋은 음식은 무엇인가요? 손목건초염 수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요? 손목건초염 예방을 위한 스트레칭은 어떤 것이...
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흉곽출구증후군 손저림으로 힘든 일산 바이올리니스트만 보세요 : 목어깨결림, 손목건초염 2024.09.13해당카페글 미리보기
병원에 갔더니 나이가 어려 수술 보다는 운동치료를 하면서 6개월 뒤에 보자고 했는데 그 때도 효과가 없었습니다. 이번에 병원...뒤에 보자고 했고 그동안 다른 방법이라도 찾고 싶어 견우한의원을 찾았습니다. 양손에 손목건초염도 있고 목과 어깨가...
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손목통증 (드퀘르벵 건초염) 쉽게 치료하는 법목통증 (드퀘르벵 건초염) 쉽게 치료하는 법 2024.10.23해당카페글 미리보기
드퀘르뱅 건초염(DQT)은 손목의 첫 번째 신전근 구획의 활액막에 협착이 생기는 과사용 상태로 신전근(EPB)과 외전근(납치근)에 영향을 미칩니다.1 extensor pollicis brevis (EPB) and abductor pollicis longus tendons. DQT의 정확한 병태생리는 알려져...
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손목 통증 (손목건초염, 손목터널 증후군) 2024.10.26해당카페글 미리보기
등을 통해 손목 터널 상태 확인 5. 치료법 5.1 손목 건초염 치료법 휴식: 손목 사용 줄이고, 통증 악화하는 활동 피하기 얼음...운동 코티코스테로이드 주사: 심한 염증 시 통증 및 염증 감소 수술: 다른 치료법으로 효과 없을 경우 힘줄 손상 복구 5.2...
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손목건초염, 엄지손가락부터 손목까지 욱신거린다면? 2024.03.05해당카페글 미리보기
되면 건초염이 더 심해지니 주의해야합니다. 이런 비수술적 치료로 호전되지 않으면 수술적 치료를 시행하기도 합니다. 손목건초염을 예방하려면? 집안일 등 손목 많이 쓰는 상황에서는 최대한 무리를 덜주는 자세를 취하는 것이 좋습니다. 무리하게 한번...
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손목 건초염 2023.11.20해당카페글 미리보기
증세가 좋아지지만, 만성이거나 손목을 자주 쓴다면 3개월 이상 치료해도 좋아지지 않습니다. 이때는 수술을 고려하기도 합니다. 손목 건초염 수술 방법 염증이 생긴 건초를 제거하고 물로 염증을 세척하는 방식입니다. 건초염 수술을 받은 다음 날부터...
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엄지손가락 통증 타파! 김포정형외과 손목 건초염! 2023.02.17해당카페글 미리보기
반복하는 사람은 미세침습술/내시경 등을 활용한 수술적 치료를 적용할 수 있습니다. 손목 건초염은 수술이 필요한 환자에 한하여, 비교적 간단한 수술로 증상을 완화할 수 있는 질환이지만, '수술'이라는 단어가 주는 부담은 말로 다 표현할 수 없기 마련...
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손목 통증 손목 통증 원인과 관리 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
경우 수술이 필요할 수 있습니다. 손목 통증 예방 바른 자세 유지: 컴퓨터 작업 시 손목 받침대를 사용하고, 손목이 구부러지지 않도록 주의해야 합니다. 스트레칭: 손목 스트레칭을 자주 해주어 근육을 이완시켜주는 것이 좋습니다. 체중 관리: 비만은...