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손목통증 - 경근도수기법 후기 (흔한물리치료사 박 PT) 2023.11.17해당카페글 미리보기
손가락을 구부리고 썼다고 길항근인 신전근을 안볼 수는 없겠죠? 또 우리가 손가락을 구부려 무언가를 잡으려고 하면 손목 신전근은 항상 단축을 하기 때문에 단축성 구축이 있을 수 있습니다. 손가락 굴곡을 하려면 손목의 신전이 필요하다 당연히...
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팔꿈치 통증 및 테니스엘보 원인 증상 예방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
정원 가꾸기, 수영 등 반복적인 손목 사용으로 인해 누구나 걸릴 수 있습니다. 원인 테니스 엘보는 손목 신전근(extensor carpi radialis brevis)과 손목 회외근(extensor carpi radialis longus)이라는 근육의 힘줄에 과도한 스트레스가 가해져 발생...
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팔씨름 할떄 다음사진에서 여성이 만지고 있는분위(손목 신전근) 이용되나요? 2017.11.14해당카페글 미리보기
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소지및 약지 소지신근 및 수장건막 통증(쐐기형 손목 신전근)테이핑 2009.04.23해당카페글 미리보기
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손목신전근마사지방법 2009.03.06해당카페글 미리보기
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으아악 내 손목!!! 2023.08.21해당카페글 미리보기
손가락을 구부리고 썼다고 길항근인 신전근을 안볼 수는 없겠죠? 또 우리가 손가락을 구부려 무언가를 잡으려고 하면 손목 신전근은 항상 단축을 하기 때문에 단축성 구축이 있을 수 있습니다. 같이 알아볼까요? 수근 신근, 지신근들 지신근을 찾을 땐 총...
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손목, 손가락 관절의 질환과 촉진에 대하여 2019.05.09해당카페글 미리보기
the ligament is listed as a separate passage in topographical anatomy ( Fig. 4.1 3). 손목 신전근 힘줄 Radiocarpal joint line 촉진 손목관절의 정렬 유두골의 촉진 수근골의 촉진 손등의 연부조직 촉진 1) Radial fossa(anatotomical sfuffbox) 2...
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손목터널증후군 교정과 완치훈련 2017.10.26해당카페글 미리보기
툭툭 쳐보면 손목터널증후군의 경우 손끝이 찌릿하거나 저린 느낌이 든다! STEP 1 손목 폄 근육 지압하기 먼저 손목 폄 근육(손목 신전근)을 풀어보자. 손목 폄 근육은 손목을 잡아 손의 움직임을 지지해주는 근육인데, 팔뚝을 회전할 때 불쑥 튀어...