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손목터널증후군?손목건초염? 이거 진짜 일이네..한의원 침맞으면 괜찮을까? 2024.03.07해당카페글 미리보기
버티컬마우스 손목받침대 다 있음.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ손바닥 손목 주면 마사지도 하고있고 갈수록 더 심해지고 나는 200% 오른손잡이인데 오른손목이 그래서 시큰시큰 진짜.. 손을안써야 괜찮아진다며..... 스마트폰도 그래서 이제 한손으로안하고...
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손목이 저린 사람이 많다는데-손 발목 터널증후군 2024.04.09해당카페글 미리보기
손목터널증후군 원인을 못 찾고, 신경을 절단하지 않으면 안 된다고 하니, 이 얼마나 한심한 작태인가? 아무런 원인도 못 찾고, 그저 여성이 남성보다 4배나 많다고 말만 하고 있을 뿐 그리고 여성들이 폐경을 겪고 나서 그렇다고 하니까 할 말이 없어진...
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손목터널증후군 (수근관증후군) 증상과 수술 치료방법! 2023.10.08해당카페글 미리보기
통해 근육을 강화시키는 것이 좋습니다. 또한, 키보드와 마우스의 높이를 조절하여 자세를 바르게 하고, 작업시간을 자주 휴식...것도 중요합니다. ## 결론 손목터널증후군은 일상생활에서 자주 사용되는 손목 부근에 발생하는 질환이며, 보존적 치료...
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손목터널증후군 증상 세 손가락저림이 신호! 2023.04.13해당카페글 미리보기
정형외과를 찾아 진단받는 것이 좋습니다. 손목터널증후군 예방하려면? 생활습관 교정과 손목 스트레칭 실천 ▷사무실에서 수근관은 손바닥 가장 아래쪽에 오목한 고랑을 이루는 곳입니다. 마우스나 키보드를 사용할 때 이곳을 바닥에 대고 하는 경우가...
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손목터널증후군, 손목이 저리고 찌릿하다면? 2022.11.09해당카페글 미리보기
사용으로 인대가 비대해지면서 신경을 압박하여 손목 통증, 손끝 저림이 발생하는 질환입니다. 많은 현대인들이 손목터널증후군을 호소하는데요. 하루 종일 스마트폰 사용으로 손목을 혹사시키고, 과도한 컴퓨터 마우스 사용으로 손목에 무리를 주기 때문...