카페검색 본문
카페글 본문
-
아픈몸 증상별로 살펴본 손바닥 발바닥 지압 치료법 2023.11.15해당카페글 미리보기
발바닥 지압 치료법 - 머리가 아플때 두통이 있을 때는 가운뎃손가락 첫째 관절 중간에 있는 경혈점인 ①심혈과 손목 중간에...새끼손가락 사이 움푹 들어간 곳에 있는 ③액문과 손바닥 쪽 손목에 위치한 ④태연, ②태릉, ⑤ 신문을 눌러준다. - 관절이...
-
손바닥 지압 2023.08.20해당카페글 미리보기
{손 지압법의 위치와 효능} * 오지(五指)는 오장(五臟)과 관련이 있습니다. 내장의 기능이 나삐졌을 때는 손바닥의 색이...생리통 생리불순은 물론 피부미용에도 좋은 효과가 있습니다. * 손바닥이나 손가락에는 급소가 많기 때문에, 평소에 손을 자주...
-
적은 손가락지압법으로 건강하기 ~~~~~(기) 2024.06.09해당카페글 미리보기
필요한 지압법이다. 손을 주무르자! 40, 50대는 바로 효과 보는 손마사지 방법 10가지 손과 발에 인체의 경혈이 모여있다는거 모두 아시죠? 간단한 손마사지로 건강을 지키는 방법을 전해드려요^^ 특히 중년이라면 꼭 수시로 해보시길 바랍니다 ▶ 1. 손톱...
-
「지압」은 왜 효과가 있는가? 압력에 의한 반사로 신경이나 기능을 조절하기 때문 2022.08.17해당카페글 미리보기
왜 효과가 있는가? 압력에 의한 반사로 신경이나 기능을 조절하기 때문 中村幹佑 (침구사=침뜸하는 사람) 맨손으로 직접 몸에...등을 이용해서 합니다。 한편, 동양의학의 수기요법에는 「안마(按摩)」나「지압」등이 있고, 기본적으로 의복 위에서...
-
체했을때 손따기위치 손지압 임산부 매실 명치 아플때 방법보세요! 2024.07.16해당카페글 미리보기
체했을 때 손따기위치 손지압 임산부 매실 효과 명치 아플때 방법 (2024년 5월 13일 기준) 1. 손따기위치 손지압 1.1 정의 손...자극하는 방식으로 진행됩니다. 1.2 손따기위치 천주: 손바닥 중앙 부위, 손가락 뼈가 만나는 지점 양치: 손가락 뼈 아래쪽...
-
혈압조절에 도움 되는 지압과 스트레칭 2024.03.13해당카페글 미리보기
오히려 효과를 보기가 어려워지므로 5회 정도로 횟수를 조절한다. 3. 내관혈(內關穴) = 스트레스를 조절하는 혈자리로, 스트레스...신경증을 다스린다. 정신적인 긴장이 높아진 상황에서 지압하면 부교감신경을 활성화시켜서 혈압을 안정시켜준다. 내관혈...
-
해당카페글 미리보기
-
경혈 지압 수면법 (실안태소, 허안신조 경혈지압) 2024.03.03해당카페글 미리보기
안면혈 지압은 전신 긴장을 풀어줘 수면을 유도하는 효능이 있다. 태충혈(太冲穴) 태충혈은 간을 편안하게 하는 혈자리로 유명...조화된 기운을 이르는 말입니다. 소부혈(少府穴) 소부혈은 손바닥에 위치한 혈자리로, 넷째와 다섯째 손허리뼈 사이 움푹...
-
건강을 위한 손가락 지압법 2024.07.11해당카페글 미리보기
기능 향상 면역력 강화 피로 해소 통증 완화 손가락 지압 방법 지압할 부위를 정확히 찾는 것이 중요합니다. 손가락 끝, 손바닥...강도로 압박합니다. 너무 강하거나 약하게 압박하면 효과가 없을 수 있습니다. 일반적으로 약간의 통증이 느껴지는 정도로...
-
스포츠마사지 체형관리 바디케어 아로마마사지 경락경혈지압 통증관리 발관리 1인샵 세신사 목욕관리 2024.03.07해당카페글 미리보기
두드리기:손목을 부드럽게 위 아래로 움직이면서 리드미칼하게 두드리는 방법 속도조절 신경 흥분 진정효과. 진동법 : 진동하여 자극시키기 손바닥과 손가락으로 진동 방법으로 리드미칼하게 자극을 가함으로 신경기능 흥분 효과. 압박법 : 힘을 주어...