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하고 오면 발이 붓는데 복숭아 뼈 부근이 평평할 만큼? 정도 붓고, 붓기 빼는데는 아이싱보다는 하지거상이 더 효과적인 것...지금은 안하고 있습니다. 운동은 교수님께서 알려주신 발바닥을 손으로 잡고 발목돌리기, 발목 힘으로만 발가락끝 몸쪽으로...

주부들이 손을 쓰는 일과 가사노동에 남성들보다 많이 노출되어 있기 때문이죠. 류마티스 관절염은 우리나라 국민 100명 중 1명 꼴로 앓고 있어요. 아직 발병원인이 명확히 밝혀지지 않아 증상이 나타나면 적극적인 치료가 가장 좋은 방법이라고 해요...

전 지금 37주 접어들었는데.. 얼마전부터 손이 자꾸 붓고 뻣뻣해요 특히 아침에는 더 그런거 같아요 주먹이 잘 안쥐어지구요 다른데는 잘 붓는걸 모르겠는데 손만 유독 그러네요 오후쯤 지나면 괜찮아지긴 하지만.. 뭔가 이상이 있어서 그런가 싶어서 낼...

폭삭하니 잘 쥐어지면 맛이 부드러워요. 손에서 손가루가 갈라지면 떡이 조금 뻣뻣해요. 그러니 물을 서너스픈 더 잡고 한번 더...냉장고 냄새가 날지 모르니까요. 그 후에 물을 조금 붓고 조리다가 나중에 설탕을 넣어서 조리세요. 불린 서리태도 20분...