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냉증은 손과 발이 비정상적으로 차갑게 느껴지는 증상을 말합니다. 이는 단순한 불편함을 넘어 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. ## 수족냉증의 16가지 주요 원인 1. **혈액순환 장애:** 혈액이 손발까지 충분히 도달하지 못해 발생할 수...

순환을 개선할 수 있습니다. 5. **5. 손 들어올리기**: 주기적으로 손을 심장보다 높이 들어올리면 혈액 순환이 개선됩니다. 6...데 효과적일 수 있습니다. 7. **7. 냉찜질**: 차가운 찜질은 일시적으로 혈관을 수축시켜 붓기를 감소시킬 수 있습니다...

떨어지는 등의 문제로 이어질 가능성도 있어서 주의해볼 필요가 있습니다. ​ 사실, 이렇게 손이 차가운 이유는 수족냉증일 가능성도 있는데요. 이는 손과 발이 차가운 현상을 의미하며 다른 사람들에 비해서 차갑기 때문에 요즘과 같이 추운 겨울철이...

손이 차가운 이유 5가지 유독 손발이 더 자주 차가워지는 사람들이 있다. 어떤 사람들은 아주 경미한 수준의 온도 변화에도 민감하게 혈관 수축이 일어난다. 한 연구 보고에 따르면 이러한 유형의 신체 반응은 특히 여성에게서 더 빈번하게 나타난다. 추운...