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손저림으로 힘든 용산 40대 여자 사장님만 보세요 2024.08.23해당카페글 미리보기
있으니 안심해도 된다고 말씀드렸습니다. 진료를 보는 내내 손저림 부위를 자주 주무르는 모습이 보여, 그런 행위가 손저림을 더...때 중간 중간 한 번씩 털어주거나 알려드린 손목터널증후군 스트레칭을 한번 할 때 10번씩 해서 하루에 2~3회 전후로 할...
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잠잘때 손저림 팔저림 잘때 주로 느껴진다면 / 임산부까지 살펴보기 2024.10.23해당카페글 미리보기
증후군의 증상은 다음과 같습니다. 손과 팔의 저림, 따가움, 통증 손가락 마비, 운동 능력 저하 밤에 증상이 악화 손목을...증상의 심각도에 따라 다릅니다. 경증의 경우: 손목 보조대 착용, 진통제 복용, 스트레칭 운동 등 중증의 경우: 스테로이드 주사...
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손 저릴때 손저림 원인 관리 2024.10.25해당카페글 미리보기
팔, 어깨 등을 스트레칭하여 근육을 이완시켜주세요. .soo365. 손목 스트레칭 체중 관리: 비만은 혈액순환을 방해하여 손 저림을 악화시킬 수 있으므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식단: 비타민 B12가 풍부한 음식(소고기, 해산물...
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손 발 저림 증상 원인 와 관리 2024.10.23해당카페글 미리보기
유지: 장시간 같은 자세를 유지하는 것을 피하고, 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 금연: 흡연은 혈관을 수축시켜 혈액...관리: 비만은 당뇨병, 고혈압 등 만성 의 위험을 높여 손발 저림을 악화시킬 수 있습니다. 언제 병원을 찾아야 할까요...
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손저림 증상 말초신경병증 그리고 항암치료중 예방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
B6 등이 풍부한 음식을 섭취합니다. 규칙적인 운동: 가벼운 스트레칭이나 유산소 운동을 통해 혈액 순환을 개선합니다. 손 보호...복용을 고려할 수 있습니다. 주의해야 할 점 자가진단 금지: 손저림이 나타나면 반드시 의료진에게 알리고 한 진단을...
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손저림 원인 2024.10.24해당카페글 미리보기
방법은 다음과 같습니다. 원인 : 손저림의 원인이 되는 을 합니다. 완화: 진통제, 항염증제, 신경 재생제 등을 사용하여 을 완화...자주 사용하거나 반복적인 동작을 하는 경우, 휴식을 자주 취하고 스트레칭을 합니다. 올바른 자세를 유지합니다. 과도한...
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잘 때 손저림 갑자기 나타나는 이유 2024.10.24해당카페글 미리보기
손저림 해결 방법 잠자는 동안 손이 저리는 을 해결하기 위해서는 원인을 파악하고 적절한 를 받는 것이 중요합니다. 손목 터널 증후군: 손목 터널 증후군의 경우, 손목 스플린트 착용, 스테로이드 주사, 물리 등의 가 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우...
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손발저림 손저림 원인 2024.10.25해당카페글 미리보기
법 손 저림의 치료법은 원인에 따라 다릅니다. 신경: 신경 압박을 해소하고 손상된 신경을 재생하는 치료가 필요합니다. 보존적인 치료법으로는 약물 치료, 물리 치료, 스플린트 착용 등이 있으며, 증상이 심하거나 호전되지 않는 경우 수술 치료가 필요할...
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아현역한의원 손저림이 있지만 목디스크는 아닐 때 2024.03.11해당카페글 미리보기
팔, 손 전부에 통증이 있었어요. 여러 대학병원을 다녔었는데 대학병원에서는 mri상 흉곽출구증후군이라고 하더라구요. 다른 병원에서는 복합부위통증이라고 하고 또 다른 병원에서는 레이노증후군, 경화증 등 갈 때 마다 여러 증후군을 얘기 하니 정말...
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4년동안 아팠던 손시림/손저림이 나아 둘째 출산을 했어요 : ) 2023.10.13해당카페글 미리보기
왔었어요. 손시림/저림이 너무 심해서 아이를 안아줄 힘이 없으니 엄두가 안나더라구요 ㅜ 집안일 하는것도 힘들 정도였으니까, 육아는 더욱 힘든상황이어서 미뤄만 왔는데, 원장님께서 치료해 주신 덕분에 이제는 둘째를 계획해도 괜찮겠다! 마음의 결정...