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세로줄이 생김: 노화, 질병 등 손톱 주변이 붉거나 부어있음: 감염, 염증 등 건강한 손톱을 위한 관리법 규칙적인 손톱 손질: 너무 짧게 자르거나 큐티클을 제거하지 않는 것이 좋습니다. 손을 자주 씻고 건조하게 유지: 세균 감염을 예방하고 손톱을 튼튼...

단백질, 철분, 비타민이 풍부한 식품을 충분히 섭취하여 영양 불균형을 해소합니다. 손톱 관리: 손톱을 짧게 유지하고, 손톱 주변의 큐티클을 제거하지 않으며, 손톱을 습기로부터 보호합니다. 충분한 휴식: 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취하여 몸의...

철분, 아연, 단백질 등 영양소를 골고루 섭취하세요. 손 청결: 손을 자주 씻고 깨끗하게 유지하세요. 손톱 관리: 손톱을 너무 짧게 자르거나 큐티클을 제거하지 마세요. 충분한 수분 섭취: 건조한 환경은 손톱을 더욱 악화시킬 수 있으므로 충분한 수분을...

자제하고, 네일아트를 받을 때는 자극이 적은 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 손톱 주변 관리: 손톱 주변의 큐티클을 제거하지 않고, 큐티클 오일을 꾸준히 발라주어 손톱을 보호해주세요. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마셔 몸과 손톱에 충분...

다만, 맨살이 드러날 정도로 너무 짧게 깎는 것도 위험하다. 손톱이 밑의 피부를 보호하지 못해 외부 자극으로 멍이 들 수...큐티클은 제거하지 말아야 손톱을 정리할 때 큐티클까지 제거하는 습관은 좋지 않다. 큐티클은 피부와 손톱 사이에 있는 각질...

따라서 정확한 진단을 위해 피부과 전문의에게 진찰을 받는 것이 중요합니다. 생활 습관 개선: 손톱을 짧게 유지하고, 큐티클을 과도하게 제거하지 않기 손을 자주 씻은 후에는 꼼꼼히 건조시키기 고무장갑을 착용하고 집안일 하기 네일아트는 자제하고...

Daum/kakao 검색 허용 해제 필수 손톱관리 가보작오

손톱깎이의 위생도 중요하다. 손톱깎이에 남아있는 세균이 손톱 틈이나 상처에 들어가면 염증이 생길 수 있기 때문이다...손톱 보호하는 큐티클 남겨둬야 손톱을 정리할 때 큐티클까지 제거하는 경우가 있는데, 좋지 않은 습관이다. 큐티클은 피부와 손톱...

스크럽 제품으로 각질 관리하고 건조하니까 바디크림, 핸드크림 틈틈이 바르기 그리고 손톱, 발톱 지저분하지 않게 관리하고, 큐티클 제거하기 (갠적으로 큐티클 제거 안하면 까스러미 올라와서 뜯다가 피 보는 일이 많아서ㅠ… 이건 참 안 고쳐지네) 내가...