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목이 아플 때 이렇게 해결할 수 있습니다 2025.01.14
류마티스 관절염 등의 의학적 문제 2. 목 통증 해결을 위한 방법 #2.1 자세 교정 올바른 자세는 목 통증 예방과 치료에 매우 중요합니다. - 컴퓨터 사용 시: 모니터 높이를 눈높이에 맞추고, 의자 높이를 적절히 조절하세요. - 스마트폰 사용 시: 목을...