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자주 발생합니다. 어떻게 완화할 수 있을까요? 1. 휴식: 손을 최대한 사용하지 않고 충분히 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 2...물에 손을 담그거나 찜질팩을 이용하여 염증을 완화시키고 통증을 줄일 수 있습니다. m.ssg.com 손 찜질 3. 스트레칭...

스테로이드 주사 등을 통해 염증과 통증을 완화시킵니다. 물리 치료: 손 운동, 온열 치료, 전기 치료 등을 통해 관절 기능을 회복하고 통증을 완화시킵니다. 보조기 착용: 손가락의 부담을 줄이고 안정성을 높여줍니다. 수술: 약물 치료나 물리 치료로...

다음과 같은 것들이 있습니다. 관절염: 류마티스 관절염, 골관절염 등이 대표적인 관절염 종류이며, 관절이 붓고 뻣뻣해지며 통증이 발생합니다. 건초염: 손을 자주 사용하는 사람들에게 많이 발생하며, 힘줄을 싸고 있는 막에 염증이 생겨 통증이 발생...

찜질: 따뜻한 찜질은 혈액순환을 촉진하고 통증을 완화시켜줍니다. 물리치료: 전문가의 도움을 받아 손 운동을 통해 관절 기능을 개선하고 통증을 완화시킬 수 있습니다. 보조기 착용: 손가락에 보조기를 착용하여 관절에 가해지는 부담을 줄여줍니다. m...