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습득하고 사용했던 실무 중심의 교육입니다. 고객의 자세와 시행자 선생님의 위치 및 자세부터 마사지 시 손의 부위별 사용방법과 다양한 마사지 테크닉까지 소수의 인원(4명)으로 진행하는 실습 위주의 교육입니다. 📌 교육 대상 - PT, 필라테스 수업의...

냉증은 손과 발이 비정상적으로 차갑게 느껴지는 증상을 말합니다. 이는 단순한 불편함을 넘어 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. ## 수족냉증의 16가지 주요 원인 1. **혈액순환 장애:** 혈액이 손발까지 충분히 도달하지 못해 발생할 수...

자궁저부마사지에 대해 한 손으로 자궁하부를 떠받치고 다른 한 손으로 자궁저부를 단단해질 때까지 마사지 제공한다 라고 적혀...다른 한 손은 산모의 치골결합 위를 누르며 자궁을 부드럽게 마사지한다 하고 적혀있는데, 307페이지는 자궁저부를 마사지...

기계 마사지보다도 손으로 가볍게 주물러 주는 마사지가 더 효과적인 선택이라 할 수 있습니다. 손으로 주무르는 하지정맥류마사지, 올바른 방법은? 앉아있는 상태에서 발목부터 허벅지 방향으로 가볍게 주물러 주는 것입니다. 이러한 방법은 너무나도...