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김미옥, 취미(노엘피아노학원)24-7, 악력기 어때요? 2024.11.12해당카페글 미리보기
약한 편임에서 손가락 하나하나 움직일 때에는 힘이 많이 들어간다고 했다. "김미옥 님께는 말씀드렸는데 악력기로 손 운동하면 좋을 것 같아요. " 악력기는 손아귀 힘을 단단하게 하는 운동기구인데 손가락을 따로 사용할 수 있게 도움을 주기도 한다고...
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(2차 수정본) [필독] 저렴한 실리콘 악력기로 언제, 어디서나 간단하게 건강 챙겨라! 2024.02.06해당카페글 미리보기
모두 괜찮다.) 실리콘 도넛 악력기 S그립 완력기 전완근... 2,900원 itempage3.auction.co.kr 홈트모아 무소음 손 악력기 마카롱 악력기... 2,000원 itempage3.auction.co.kr 실리콘 악력기 3종 세트 도넛 손목 스트... 10,400원 itempage3.auction.co.kr
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피아노 - 손모양을 교정해요 🎹 2024.03.25해당카페글 미리보기
감독님과 배우는 피아노시간이예요☺️ 오늘은 손가락 힘을 기를 수 있는 손모양 교정 악력기를 배웠어요 !! 아빠 손가락이 튼튼해져요~~ 엄마 손가락이 튼튼해져요~~~~ 노래를 부르며 한 손가락씩 눌리며 힘을줘요 !!! 감독님께서 으뜸둥이들에게 악력기라...
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실리콘 악력기 2024.11.06해당카페글 미리보기
실리콘 악력기 상태 s급 짜리 !! 손대지 않아서 새상품이랑 별 차이 없습니다ㅎㅎ 1500원에 팔아요! 우편/반택 둘다 가능합니다 가장 약한 강도라서 손 힘이 많이 없거나 재활치료 중인 눈아들한테 좋을거 같아요~ (세번째 사진은 인터넷 최저가 및 배송비...
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척골충돌증후군 증상,수술,치료 과정과 스트레칭 방법 2025.03.13해당카페글 미리보기
위아래로 움직임 10~15회씩 2~3세트 수행 고무 밴드 운동 손목에 밴드를 걸고 저항을 이용해 손목을 강화 그립 강화 운동 손 악력기를 이용하여 손목과 손가락 힘을 증가 7. 예방 방법 1. 손목을 과도하게 사용하지 않도록 조절 2. 손목 보호대를 착용하여...