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김미옥, 취미(노엘피아노학원)24-7, 악력기 어때요? 2024.11.12해당카페글 미리보기
약한 편임에서 손가락 하나하나 움직일 때에는 힘이 많이 들어간다고 했다. "김미옥 님께는 말씀드렸는데 악력기로 손 운동하면 좋을 것 같아요. " 악력기는 손아귀 힘을 단단하게 하는 운동기구인데 손가락을 따로 사용할 수 있게 도움을 주기도 한다고...
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(2차 수정본) [필독] 저렴한 실리콘 악력기로 언제, 어디서나 간단하게 건강 챙겨라! 2024.02.06해당카페글 미리보기
모두 괜찮다.) 실리콘 도넛 악력기 S그립 완력기 전완근... 2,900원 itempage3.auction.co.kr 홈트모아 무소음 손 악력기 마카롱 악력기... 2,000원 itempage3.auction.co.kr 실리콘 악력기 3종 세트 도넛 손목 스트... 10,400원 itempage3.auction.co.kr
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피아노 - 손모양을 교정해요 🎹 2024.03.25해당카페글 미리보기
감독님과 배우는 피아노시간이예요☺️ 오늘은 손가락 힘을 기를 수 있는 손모양 교정 악력기를 배웠어요 !! 아빠 손가락이 튼튼해져요~~ 엄마 손가락이 튼튼해져요~~~~ 노래를 부르며 한 손가락씩 눌리며 힘을줘요 !!! 감독님께서 으뜸둥이들에게 악력기라...
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실리콘 악력기 2024.11.06해당카페글 미리보기
실리콘 악력기 상태 s급 짜리 !! 손대지 않아서 새상품이랑 별 차이 없습니다ㅎㅎ 1500원에 팔아요! 우편/반택 둘다 가능합니다 가장 약한 강도라서 손 힘이 많이 없거나 재활치료 중인 눈아들한테 좋을거 같아요~ (세번째 사진은 인터넷 최저가 및 배송비...
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왼손 악력기 2024.04.02해당카페글 미리보기
왼손을 손바닥 쪽으로 보잉을 하고 악력기를 해도 손목이 아프지 않아졌어요. 한 서너달 전에 아팠다고 글도 올렸거든요. 어째 요즘 눌러치기가 좀 되는 것 같았어요. 이게 손을 일부러 쓰는것보다 써도 안아픈 튼튼한 손목이 되면 다른 동작이 정확히...
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[마감]실리콘 악력기 공동구매 2 2023.01.24해당카페글 미리보기
https://naver.me/FbBr6EYT 실리콘 악력기 손가락 전완근 운동 기구 도넛 압력기 경찰 : 만랩스토어 악력기, 실리콘악력기, 도넛...기구, 지압, 악력, 손목운동, 헬스용품, 무소음, 손지압 , 손지압기, 근력, 손목 smartstore.naver.com 놓쳐서 직접...
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혹시 운동에 관해 잘 아시는 분 있나요??(손악력기?) 2017.05.05해당카페글 미리보기
손 악력기인가 압력기인가 이거 많이 하면 좋은 점이 있을까요? 남자 치고는 손목도 여성처럼 얇고 그러다보니 팔씨름 같은 것도 워낙에 못해서 ㅠㅠ
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손악력기도 손목힘 강화에 도움되나요? 2021.01.03해당카페글 미리보기
바벨 등 기구 들다보면 손목힘 자체가 딸리던데요 심심할때 악력기 누를까하는데 이거 한다고 전완근 강해진다든지 별 의미 없을까요? 차라리 자기전에 아령 몇번드는게 더 낫나요?
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심장 건강법 10가지 2024.11.13해당카페글 미리보기
안개 낀 새벽엔 먼지 농도가 가장 심하 기 때문에 이 때를 피하여 운동은 오후에 하는 게 좋다. ◆ 손 악력 훈련을 하라. 연구결과, 악력기로 하는 손 운동을 4주 정도만 해도 혈압이 10% 정도떨어지는 것 으로 나타났다.이런 운동은 혈관 기능을 향상...
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