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나빠진 '시력' 단시간에 회복시키는 놀라운 눈운동법 2024.11.17해당카페글 미리보기
운동법 첫번째는 눈 깜빡이기 운동인데, 눈 깜박이기 운동은 눈을 이완해주고 건조증을 개선해줄 뿐 아니라 충혈된 눈을 완화시켜주는 효과가 있다. 눈을 5초간 강하게 감아준다. 눈을 감을 때에는 과장되게 감아주는 것이 중요하다. 이후 반대로 눈을 뜬...
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천연치료 운동법 2024.11.07해당카페글 미리보기
회복이야. “자꾸 의사만 의지하고 누군가 나에게 와서 손으로 만져서, 신기한 약을 써줘서 낫게 할 자를 찾는 환자는 평생 그...보여도, 조금씩 꾸준히 계속해 보세요. 중요한 건 믿고 꾸준함을 보이면 분명 건강해 집니다. 💝💝💝출처 / 천연운동 치료법...
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“나이 들어도 끄떡없다”...평생 할 수 있는 운동법 6 2024.11.09해당카페글 미리보기
운동법이 많이 나오지만 전통적인 운동 중에 이런 것들이 많다고 조언한다. 미국 시사 주간지 ‘유에스 뉴스 앤드 월드 리포트(US News & World Report)’ 자료를 토대로 평생 할 수 있는 운동을 정리했다. 스트레칭=스트레칭은 신체를 유연하게 하며 근육...
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운동할때 손이 붓는 증상 손부종 예방법 정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
운동 중 손 부종, 이제 걱정 마세요! 손 부종 예방법 총정리 운동 후 손이 붓는 경험, 한 번쯤 해보셨죠? 격렬한 운동이나 장시간 운동 후 손이 붓는 현상은 혈액순환 장애, 림프액 순환 부진 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 하지만 걱정...
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체했을때 약 자세 손따는법 급체했을때 도움이 되는 대처 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
장 운동을 촉진하여 설사를 완화하는 데 도움이 됩니다. 구토 방지제: 구토 방지제는 메스꺼움과 구토를 완화하는 데 도움이 됩니다. 지사제: 지사제는 설사를 완화하는 데 도움이 됩니다. 체했을 때 지사제 진통제: 진통제는 복통을 완화하는 데 도움이...
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"슈가, 포토라인 서기 전 탈퇴해"…하이브 앞 화환 시위 2024.08.13
사진이 올라왔다. 화환에는 “민윤기 탈퇴해” “우리의 손을 놓은 건 너야” “포토라인 서기 전에 탈퇴해” “무슨 근황을...탈퇴’ 등의 문구로 슈가의 탈퇴를 촉구하는 해시태그 운동도 벌이고 있다. “ㅂ6탄소년단(6명의 방탄소년단)을 지지한다” 등...
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안세영 선수에 대한 오해를 푸셨으면 좋겠어요 2024.08.12
두 손 놓고 아무 일도 안 하고 있어야 형평성에 맞는다. 전투 중에 ‘부상병’은 최우선 ‘케어 대상’이다. 들것에 실어 최대한 빨리 후송하는 게 당연하다. 그게 왜 형평성에 어긋나는 일인가. 그게 왜 특혜인가. 그리고 가장 우선돼야 하는 것은 부상자...
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[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
있는 법. 기다릴 줄아는 지혜가 필요하다. 토끼띠 : 원하는 일은 비교적 빨리 이루어지지만 주의 깊은 통찰력이 필요한 시기이다. 1951년생, 흔들리지 않는 굳건한 마음을 유지하는 게 좋습니다. 1963년생, 사욕을 버리고 자신의 것을 덜어 공공의 이익에...
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[오늘의 운세] 2023년 7월28일 금요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.28
것과 손에서 떨어내야 할 것을 확실히 구분 지어야 하는 날이다. 포기해야 할 것은 재빨리 포기해버리는 것이 좋다. 이것저것...전갈자리 수단과 방법이야 어쨌든 결과만 좋으면 다 좋은 법! 아니꼽고 서러워도 오늘은 세상의 쓴맛을 배우는 날이려니...
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[오늘의 운세] 2023년 7월20일 목요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.21
내고 운동하는 것이 오늘의 긍정적인 생각에 도움이 된다. 오늘엔 딱! 뻥튀기 황소자리 오늘 당신은 움직이는 은행창구. 금전적 이득이 곳곳에서 생긴다. 생각지도 못했던 사람에게 용돈을 받거나 큰돈은 아니지만 복권이나 행운권 등에 당첨될 수도...