cafe

비타민K - - - - 나이아신 20mgNE 154% 100mgNE 769% 판토텐산 45mg 900% 50mg 1000% 엽산 200㎍ 80% - - 비오틴 150㎍ 500% 20㎍ 67% 칼슘 335mg 48% 25mg 4% 마그네슘 210mg 95% 0.4mg 0.2% 아연 6mg 50% 0.2mg 2% 구리 0.6mg 40% - - 셀레늄 65㎍ 130%...

약 4년정도 먹다가 금액이 부담되어서11번가에서 그냥 검은콩가루를 사서 먹은지 약3개월정도되었구요..아이허브에서 솔가 아연50mg짜리 하루한알 먹기시작한지두세달정도 되었구요,,역시 11번가에서산 다시마환도 하루에 약 30~40알정도 먹은지 두어달...

정 5mg(1일 섭취량) 2. 배뇨장애 치료제 : 베타미가 서방정 50mg (1일 섭취량) 3. 진통제 : 뉴론틴 캡슐 900mg (1일 섭취량 ) 4. 아연 : 솔가아연 50mg (1일 섭취량) 5. 신경 차단술 : 외톨이 신경절 차단술 여기서 변비가 걸릴만한 것이 있는지 궁금...

솔가아연 22mg 먹고 있는데 50mg으로 많이들 드시는것 같아서 두알씩 먹으려고 하는데 50정도를 장기복용해도 괜찮나요? 구리결핍되고 좀 안좋아서 3개월까지만 먹고 중단해라는 얘기가 있던데 중단하면 1달정도 안먹으면 되는건가요? 아니면 장기복용해도...

좋아 아연 하루 권장량은 여자 기준으로 8mg이야 남자 기준으로는 11mg인데 뭐 3mg 정도 올려서 먹는다고 해서 큰 문제는 없는 것 같아. 유산균 제품은 몸에 맞는 제품이 워낙 다양해서 나는 다양하게 다 섭취해본 것 같아. 나는 유한양행 일양약품...

하루 50mg 이상 복용필요 ※ 별도 섭취가 어려울 경우 종합비타민으로 대체하여 소량으로 꾸준히 복용하는 방식도 고려할 수 있음 (8) 마그네슘(단독) 가. 필요 배경 : 일상 생활 중 눈떨림, 팔다리 저림 현상 등 신경계통의 개선과 신체 신진대사를 원활...

복합제인 솔가 사의 B-COMPLEX"100"이라는 제품을 구매했는데 나이아신 성분이 생각보다 좀 부담스럽게 들어있더라구요 100mg으로 769%,,근데 나이아신이 부작용이있고 50mg정도가 상한선으로 적당하다고 알고있는데 이부분에 대해서 어떻게 봐야할지 고민...

남자한테 좋대서 아연 이틀째 먹는데 알수없는 멀미와 두통ㅠㅠㅠ 50mg 솔가꺼 먹는데 반잘라서 먹어야 하나 싶네요

원인을 알아보니까 피곤하고 면역력이 약해져서 라고 하는데 때가 때인만큼 더 걱정이 되네요.... 포털사이트 여러개 검색해봤는데 종류가 너무 많네요 솔가 아연 사려고 했는데 그건 또 너무 고함량(50mg)이네요 30-35 mg 함유된 아연 추천 부탁드립니다!