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생활 정보 과일 껍질을 다양하게 이용하는 방법 [ 참외 껍질] - 껍질을 꾸덕꾸덕할 정도로 말린 뒤 쓰레기통·냉장고에 넣거나 잘게 잘라 재떨이에 두면 악취가 없어진다. - 껍질을 바싹 말려서 신발 속이나 신발장에 넣어두면 습기와 냄새를 제거할 수...

생활 정보.※ ◈ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다. 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄...

하자. 다이어트의 완성은 많이 움직이는 것이다. 적게 먹는 것이 아니다. 다리근육이 증가되면 혈관이 맑아지고 깨끗해진다. 14. 암에 관한 정보 가, 암에 걸릴 확률은 50%이다. 둘 중 한사람은 암에 걸린다. 나. 암은 난치병이지만 불치병은 아니다. 조기...

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통해 상식과 견문을 넓힐 것. 책과 신문을 많이 읽고, 각종 전문 서적을 많이 읽을 것. 또 새로 나온 영화를 보고 음악이나 연극...넣을 것. 연인들은 더욱 가까운 사이로 발전을 하게 될 듯. 솔로들은 마음에 드는 이성을 만나 사랑으로 이어 질 듯. 행운...

뒷면 솔로 잘 닦아야 함) 방풍..미나리..마늘..비단풀..쇠비름.....대추..우엉..어성초..개똥쑥..흰 민들레...질경이풀 조금만 신경쓰면 내 주변이 온통 한약재들이고 건강식입니다. 메일 점심시간 30분하는 운동 후( 족구 ...탁구....야구) 등등 냉장고에...

극심한 다이어트로 칼슘 등이 많이 부족해져 계란 껍질 손톱이 되어버린 여성들이 많다. 신경 계통에 이상이 있을 때도 이런 손톱이 된다. 결 미세한 세로결은 정상적인 손톱에서도 흔히 볼 수 있는 현상. 순환기 계통의 이상이나 몸에 아연이나 질 성분이...

아는 상식이지만 다시한번 ... [10] http://cafe.naver.com/bikecity/31652 류용근 퍼온글)피해야할 스트레칭 동작들... [31] http://cafe.naver.com/bikecity/31174 pds386 [자전거 타기 전후] 스트레칭 [81] http://cafe.naver.com/bikecity/27288...

입문 정보 http://cafe.naver.com/bikecity/19659 자전거의 종류 http://cafe.naver.com/bikecity/21278 자전거 사이즈 측정법 http://cafe.naver.com/bikecity/80404 유의사항 구입시 유의 사항1 http://cafe.naver.com/bikecity/1916 구입시 유의 사항2...