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칼로리 분석표!! 2005.01.15해당카페글 미리보기
64 360 떡 칼로리 종류 수량 중량(g) 칼로리(kcal) 개피떡 1개 - 80 개피떡 1개 26 51 경단 1개 12 26 꿀떡 1개 15 37 떡뽁기...무지개떡 1쪽 25 60 바람떡 1개 30 70 백설기 1쪽 70 169 송편 1개 20 60 시루떡 1쪽 130 264 약식 1개 40 95 인절미 1개 15...
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떡 칼로리 떡 영양정보 2016.09.16해당카페글 미리보기
25.27g 단백질 2.51g 🌹인절미 칼로리 1회제공량 100g 칼로리 186kcal 지방 0.34g 탄수화물 37.63g 단백질 7.82g 🌹송편 칼로리 1개당 칼로리 46kcal 지방 0.30g 탄수화물 9.81g 단백질 0.91g 🌹꿀떡 칼로리 1개당 칼로리 54kcal 지방 0.32g 탄수화물 11.53g...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.12.28해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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[3日]56.3kg - 칼로리재기 nono!!! 2008.05.23해당카페글 미리보기
입이 고플땐 뜨거운녹차!ok! 오메가3 매일1알 필수섭취ok! 칼로리집착말고, 재지 말기no.. 도시락메뉴 -> 고구마, 계란, 우유...란후라이1장,단호박2조각,우유1팩,사과1/2,콩송편1개 간식 (11시) 고궁캔디1개,바나나1/2 점심 (2시) 사과1/2,단호박1...
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삼색 나물 얕보다간 살찐다? 추석 음식 칼로리 총정리 2020.09.28해당카페글 미리보기
떡을 한두 개씩 집어 먹다 보면 한 접시를 비우는 것은 금방이다. 쌀로 만들었기 때문에 생각보다 열량이 꽤 높은 송편은 1개당 칼로리가 약 50㎉로 5~6개만 먹어도 밥 한 공기에 해당하는 칼로리를 채우게 된다. 식후 또는 식전에 너무 많이 먹지 않는 것...