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풍부한 영양으로 많은 사랑을 받는 곰피는 다양한 요리로 즐길 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 곰피 데치기, 곰피쌈, 곰피 쇠미역 요리까지 곰피를 맛있게 즐길 수 있는 방법을 자세하게 소개합니다. 1. 싱싱한 곰피 손질하기 재료 곰피 1kg 소금 적당량...

곰피 쇠미역입니다. 식이섬유가 풍부하여 다이어트 식품이고, 특히 변비에는 최고!! 입니다. 봄 소식을 알리는 곰피미역을 특가 이벤트하겠습니다. ※ 비가 올때 작업하면 녹아내리므로 비오지 않는날 작업한다하니 이번주 금요일쯤에 발송이 가능할것...

없는 과메기. 오늘의 요리 포스팅입니다. ^^ [일품요리] 내 맘대로 만들어 먹는 과메기 김말이 초밥 [생선요리] 과메기 맛있게 먹는법/과메기요리/과메기철 ◈ ◈ 과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹기 ◈ ◈ [재료] 과메기, 봄동, 쇠미역, 김, 고추냉이간장...

과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹는 법 다른것이 반찬이 필요없는 과메기입니다. ^^ ◈ ◈ 과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹기 ◈ ◈ [재료] 과메기, 봄동, 쇠미역, 김, 고추냉이간장, 초고추장 (고추장 3숟가락, 3배식초 2~3숟가락, 마늘청 1...