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지며 혈액이 맑아지고 장을 튼튼하게 할 뿐 아니라 대소변이 원활하므로 변비를 개선하는데 탁월한 효능이 있다고 합니다. 민간요법으로는 쇠비름을 데쳐서 반찬으로 먹으면 피부가 깨끗해진다고 합니다 쇠비름은 심장을 강하게 하고 자궁을 수축해 주며...

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痢 渴淋毒蟲皆得利 馬齒莧마치현은 性寒하다. 腫脹과 痢疾을 없애며, 消渴․五淋․諸毒․百蟲에 다 效力이 있다. 쇠비름과 여러해 살이 쇠비름 ㅡ 萵苣苦冷胸膈醒 通利五臟過發冷 萵苣(와거)는 味苦 性冷하다. 胸膈을 트게 하며, 五臟을 通利하나, 過用...

흔히 볼 수 있는 들풀로, 건강에 유익한 효능이 많아 예로부터 식용·약용으로 널리 활용되어 왔습니다. --- ✅ 쇠비름의 주요 효능 1. 항염 및 해독 작용 베타카로틴, 플라보노이드, 비타민 C, 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이고 체내 독소를 배출...