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헬스기구 로잉머신 다이어트킹 2019.04.03해당카페글 미리보기
작년에 구매하고 몇번못했습니다. 보관만하네요. 땀 많이나요~ 저는 힘들어서 ㅠ 가까우면 가져다드릴수있어요. 4만오천 생각합니다. 새거고 깨끗합니다. 황금동 입니다. 010 칠오이팔 삼123 살때 십이삼만원정도 주고산거같네요.
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운동기구~로잉머신 다이어트킹 2019.04.01해당카페글 미리보기
몇번사용못하고 사용하지않아 정리합니다. 어느정도거리는 가져다드릴수있어요. 오만입니다~ 50000 궁금하신점 댓글이나 문자주세요~ 010 칠오이팔 삼123.
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취침 전 우유와 토마토를 먹어라!” - 『숀리 다이어트』 숀리 2011.07.02해당카페글 미리보기
대한 숀리의 입장을 들어보자. “다이어트는 한 달에 10kg을 빼고 이러는 게 중요한 게 아니다. 너무 가파르게 내려가면 다시 확 찐다. 계단처럼 내려가는 다이어트가 좋다. 그렇게 계단식인 정체상태에서 근육이 붙는다.” 다이어트 프로그램을 살짝 경험...
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하루 30분 운동 중 입니다 2021.04.02해당카페글 미리보기
이렇게 썼어요) 3번 반복 후 플랭크 30~40초 2. 가정용 로잉머신 (엑스킹?) 중간 단계로 150~200개 3. 식단은 하루 두끼 평소...짜증도 쉽게 나고 몸에 힘이 없네요ㅠ 4. 일주일 1~2회 음주 다이어트가 목적은 아닌데 잠 잘자고 배변활동 좋고 낮에 일 할...