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시청해 주셔서 감사합니다. --- ## 💡 핵심 요약정리 본 강연 원고는 현대인들이 깊이 빠져 있는 **숏폼 콘텐츠(숏츠, 릴스, 틱톡)의 중독 메커니즘**을 뇌과학과 심리학적 관점에서 분석하고, 이를 극복하기 위한 대안을 제시합니다. * **숏폼의 치명적...

그냥 생각없이 계속 넘겨 보는거 같아요... 이거 큰일인거죠? ㅜ

라방 등신같은거 개많아

수많은 중독이 있습니다. 인생을 파멸시키는 이름난 마약 중독, 도박 중독, 알코올 중독 뿐 아니라 요즘은 SNS 중독, 도파민 중독, 숏츠중독, 유투브 중독, 불평원망 중독까지… 이 중독들은 사람의 정신과 몸, 그리고 관계와 인생을 망가뜨립니다. 중독이...

없이 새로운 자극을 받으면서 깊이 있는 사고를 하거나 정보를 장기 기억으로 전환하기 어렵다는 연구가 있습니다. 도파민 중독: 숏츠와 같은 콘텐츠는 빠른 시간 안에 재미있고 자극적인 정보를 제공해 뇌에서 도파민을 분비하게 만듭니다. 이것이 반복...

대충살자.. 가스렌지랑 낯가리는 후드 처럼.. 치약이 주방에 있는 이유 = 주방에서 물 한잔 때리고 손가락 양치 하기 위함 숏츠 중독자이신건가? 싶었지만 ㄴㄴ 티비는 무조건 누워서 보는 집주인에게 티비가 맞춰준것임 졸지에 보이스피싱범 되어버린...

릴스 넘기면 두 시간 뚝딱 유투브 넘어가서 숏츠 두 시간 뚝딱 하루에 시간이 막 사라지네요 어떻게 고쳐야할까요?

어떻게 극복하시나요 릴스, 숏츠, 야동 등.. 조절하고 계신지, 어떻게 극복하고 계신지 궁금합니다

숓츠 중독 안보면 불안하고 보면 또 빠져들고 솟츠에 갇힌 일상 영혼을 삼킨 화면 갈수록 디지털 마약 좀비처럼 번진다