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수영장용 오리발? 숏핀? 어떤게 좋을까요? 2011.02.10해당카페글 미리보기
꼬매서 사용하던 수영장용 오리발이.. 드뎌.. 오늘 완전히 반이 똑.. 부러졌네요. ㅜㅜ 수업을 위해.. 하나 사야할거 같은데...길고 하드한핀.. 국민닭발 노란색 연습용 숏핀.. 제품명까지 추천해주시길 바라며.. 강릉 물개.. 촬모씨,하모씨는 꼭 성실한...
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부탁이있습니다.. 오리발 추천좀해주세요 2018.04.30해당카페글 미리보기
1년에 한번 해외갈때 쓰는거라 그닥 비싼건 필요하지않을듯은해요! 이번에 괌가서 쓰려고합니다. 롱핀 숏핀도 나뉘어져있고.. 혹시나 와 이오리발은 리얼이다 하시는거 있으신가여?
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수영하는 왕들아... 접영은 힘이다...💪 2023.07.10해당카페글 미리보기
힘이다....... 헬스장가서 랫풀 다운 100개씩 해.... 헬스장가면 빠지지 않고 하곤 해. 덕분에 접영 팔은 힘차게 한다...... 왕들아 접영 잘하려면 어쩔수 없이 웨이트해야해..🫶 오리발 신고 접영 연습 많이 하면 좋아. 근데 숏핀으로 연습하는걸 추천해...
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강릉 경포 바다수영 벙개!! 2020.07.06해당카페글 미리보기
수영장에서오리발 없이 1km 정도 돌 수 있는 실력이면 충분히 갈 수 있을꺼라 생각이 됩니다 십리바위 거리가 부담되고 처음이라 무섭다 하시는 분들은 해변에서 직선 거리로 200m 떨어져 있는 오리바위를 돌아오면 되겠습니다. 출발은 당일 새벽 4시 30분...
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수영재활 2018.10.31해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 미끄러움의 요소가 많으니 항상 조심하시구요. 바코패드 패드 실내 실외용 구분하셔서 수영장 입출입시 사용하면 다른분들도 크게 관여하지 않을듯합니다. 또한 수건하나 상비하셔서 수영후 물기제거후 착용하고 샤워전 의자 준비 또한...
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나의 지도경험담. 2007.10.16해당카페글 미리보기
중장거리를 추천하는게 가장 이상적입니다 신체적 적성을 살리면 좀더 났다는 뜻입니다 그렇지만 중요한 것은 사자근육을 타고난 선수는 굉장히 장거리가 어렵다는 것입니다 그렇지만 노루 근육을 타고 난 선수는 웨이트 트레이닝을 시켜서 사자의 근력을...
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여름 야유회 겸 예래동 논짓물 축제 알림 2008.08.13해당카페글 미리보기
수영 경기 및 게임 출발장소 : 중문 수영장 시 간 : 아침 10시 (모여서 출발 예정) 준비물 : 수영복, 수모, 수경, 수건, 오리발(롱핀,숏핀)...... 토요일 경기 이후에는 광어잡기 체험행사 , 노래자랑, 경품 추천 같은 많은 프로그램들이 준비되어...
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스노쿨링 장비 및 슈트 구합니다 2017.05.07해당카페글 미리보기
스노쿨링 장갑, 덧신 슈트 , 구합니다 덧신은 250 슈트는 3mm 173, 66 정도 혹여나 제주에서 장비 구할만한 좋은곳 있음 추천도 해주세요. 홋시나 오리발도 숏핀으로 구할만한 곳 있음 추천 해주시고요. 2mm는 죄송하지만 안구해요. 찾는곳 이호 입니다