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안녕하세요. 머슬랩 코리아 입니다. 과학적이고 올바른 수동적스트레칭(Passive stretching)을 고객에게 전달하세요. 올바른 passive stretching을 통해 고객의 만족도를 높이는데 최고의 테크닉이 될것 입니다. 자신의 손에서 느껴지는 비대칭적인 움직임...

수 있습니다. Tension (팽팽함): 구획 부위가 팽팽하게 부어오릅니다. Pain on passive stretch (수동적 스트레칭 시 통증): 구획 내 근육을 수동적으로 늘릴 때 심한 통증이 발생합니다. 급성 구획 증후군은 응급 질환이므로 즉시 병원에 방문하여 진료를...

These characteristics place titin in a unique position to act as a mechanosensor in skeletal muscle cells. 스트레칭 시 근육의 수동적 힘의 대부분은 분자량이 3~4MDa인 거대 단백질인 타이틴에 의해 생성됩니다(그림 1). 타이틴 기반 힘은 직간접...

능동(active)스트레칭 & 수동(passive)스트레칭 운동전과 운동 중,운동 후에 하는 스트레칭! 스트레칭에는 혼자서 하게 되는 능동 스트레칭, 도움을 받게 되는 수동 스트레칭 등의 종류가 있습니다. 능동 스트레칭과 수동 스트레칭이 어떠한 차이점이...