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일시적인 불면증이라면 약국에서 처방 없이 구매 가능한 수면개선 일반의약품을 복용해 보는 것도 하나의 방법이다. 밤에 잠들기가 어렵거나 숙면을 취하지 못하는 것을 불면증이라고 한다ㅣ출처: 게티이미지뱅크 국내에서 불면증에 허가받아 수면개선에...

등을 처방하는데, 신경안정제를 포함한 대부분 약들은 내성과 금단증상이 나타날 수 있기 때문에 장기적으로 우리 건강에 부정적인 영향을 끼친다. ○ 천연 수면제 '대추차' 동의보감에 '대추는 맛이 달고 독이 없으며 속을 편안하게 하며 오장을 보호한다...

병원에서 처방을 받아 수면제를 먹을 때가 많습니다. 처음에는 반 알 가지고 단잠이 들었는데 한 알을 먹어도 잠이 잘 들지 않게 되었습니다. 아마 약에 중독이 되어 있는 모양입니다. 그래서 아주 오래동안 그 중독에서 벗어나려고 노력했습니다. 나이를...

피곤하닌까 집중은 안되고, 혹시나 잘 수 있을까 하고 엎드리면 멀쩡해지는데 머리는 멍해지고. 정신과 가서 잠 못자니 수면제 주세요 라고 해야하나요? 정신과는 함부로 가는거 아니래서 고민하고 있어요. 진료기록에 남음//추후 보험금 지급 및 보험가입...