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“근육 떨림 말고 ‘이것’ 불규칙도?”…마그네슘 결핍 신호 4 유난히 피곤하고, 심장 박동도 불규칙했다면? 마그네슘이 부족...경직이 생길 수 있다. [사진= 게티이미지뱅크] 마그네슘은 우리 몸에서 300개 이상의 효소 반응에 관여하는 필수 미네랄이다...

원인 중 하나로, 과도한 스트레스나 피로가 쌓이면 눈떨림이 발생할 수 있습니다. - 카페인 과다 섭취: 커피, 차, 에너지 드링크...인한 안구 피로가 원인이 될 수 있습니다. - 수면 부족: 충분한 수면을 취하지 못하면 눈떨림이 발생할 수 있습니다. 눈...

인해 몸이 피곤할 때 손떨림이 발생할 수 있습니다. 카페인: 커피, 콜라 등 카페인이 함유된 음료를 과다 섭취하면 손떨림이 나타날 수 있습니다. 저혈당: 혈당이 낮아지면 손이 떨리고 어지러움을 느낄 수 있습니다. .amc.ul.kr 저혈당 증상 갑상선 기능...

부족하면 몸속 전해질 균형이 깨져 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 미네랄 부족: 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 미네랄이 부족...있습니다. 임신: 임신 중에는 체중 증가와 호르몬 변화로 인해 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 엉덩이 근육 떨림 경련...