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건강 헬스 승마 이야기
안녕하세요! 이 카페는 건강, 헬스, 그리고 승마에 대한 모든 이야기를 담고 있는 공간입니다. 몸과...
cafe.daum.net/tmkhorse 랭킹: 43 단계 회원수: 2138 개설일: 2008.08.01
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꿀 한 스푼으로 깊은 잠을! 수면 개선 팁 2024.10.10해당카페글 미리보기
한 스푼➰ 꿀은 자연적인 당분을 함유하고 있어 에너지를 공급해 주고 트립토판의 작용을 돕는다고 알려져 있어요! 이로 인해 수면의 질을 향상시킬 수 있다고 합니다. 따뜻한 우유나 차에 꿀을 넣어 마시는 것도 좋고 그냥 한 스푼 먹는 것도 효과적...
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[맨발걷기 효과] "혈액 순환 개선…다이어트 · 수면 질 높이는 효과도" 2024.08.22해당카페글 미리보기
https://n.news.naver.com/article/094/0000012007?type=main
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양압기 처방과 수면무호흡증: 증상, 사용 효과, 부작용 알아보기 2024.10.04해당카페글 미리보기
개방 유지: 지속적인 공기 압력으로 기도가 막히는 것을 방지합니다. - 수면의 질 향상: 호흡 중단이 줄어들어 수면의 질이 개선됩니다. - 주간 졸음증 감소: 밤에 충분한 수면을 취하게 되어 낮 동안의 졸음이 줄어듭니다. - 혈압 조절: 수면무호흡증으로...
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한의학연, 전침(電鍼)의 불면증 개선 효과 과학적 규명 2024.10.17해당카페글 미리보기
나왔다. 한국한의학연구원(이하 한의학연)은 임상의 news.mt.co.kr 한의학연, 전침(電鍼)의 불면증 개선 효과 과학적 규명 불면증 심각도·수면의 질 등 개선 확인 (대전=뉴스1) 심영석 기자 = 한의학에서 불면증 치료를 위해 주로 사용되는 대표 치료법인...
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냉증과 수면의 질이 개선. 유산소운동의 실력. 포인트는 '2주간 계속'. 2024.03.12해당카페글 미리보기
ヘルスデーニュースフォロー 冷え性と睡眠の質が改善 有酸素運動の実力 ポイントは「2週間継続」 2024年3月12日 保存保存 0 Timeline 文字 印刷 読者投稿0 冷え性の女性に対してウォーキングなどの有酸素運動を2週間続けてもらったところ、冷感が和らぎ...