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많은 사람들이 겪고있는 '수면위상지연증후군'DSPS 2025.01.20
새벽 2시 이전에 잠들기 힘들다. (2) 일단 잠이 들면 수면을 유지하는 데는 거의 어려움이 없다. 많은 사람들이 겪고 있지만...사람들이 많아지고있다네 ㅠㅠ → 이런증상이 한달이상이런 상태가 지속된다면 전문가외의 상담이 필요하다고함! 약물치료도...
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낮잠자면 머리 아픈 이유 2024.12.11
혈액순환이 원활하지 않으면 두통이 생길 수 있습니다. 3. 수면의 질 저하 - 스트레스, 소음, 밝은 환경에서 잠들면 얕은 수면 상태가 이어져 두통을 유발할 수 있습니다. 4. 뇌압 변화 - 낮잠 중 혈압이나 뇌압이 일시적으로 변하면서 두통이 발생할 수...
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버전 69.0 패치노트 2024.01.30
인한 추가 피해 몰래 공격으로 인한 추가 피해 스카이워드 스트라이커의 추가 피해 특수 부스트로 인한 추가 피해 수면 상태의 괴물에 대한 추가 피해 다음 기술과 조건은 Partbreaks의 축적 피해에서 큰 괴물에게 가해지는 감소된 피해를 반영하지 않아...
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버전 68.1 패치노트 2024.01.10
해결된 문제 그룹 헌트가 시작되지 않을 수 있으며 앱 컨트롤이 응답하지 않게 됩니다. 헌터의 중독 상태는 헌터 다운으로 해제될 수 없습니다. 수면 상태에 따른 데미지 증가는 몬스터가 공중에 떠 있는 동안에는 적용되지 않습니다. 헌트톤(Hunt-a-thon...
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체리의 효능과 체리주스 칼로리 2025.03.16
식이섬유: 소화 건강과 변비 예방에 효과적 건강상의 이점 수면 개선: 멜라토닌 함유로 숙면 유도 운동 후 회복: 근육통과 염증...체리와 체리주스는 건강에 많은 도움이 되지만, 개인의 건강 상태와 필요에 맞춰 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다...
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김수현, 미성년자 의제강간죄 처벌 불가…"故김새론 나이, 해당 NO" 2025.03.15
배임이 수면 위로 떠오르기는 어려울 수 있다"며 "(소속사 입장문에서)'배임죄가 생기지 않도록 우리가 김새론 씨를 배려해서 내용증명을 보낸 것이다'라고 지금 이야기하고 있다. 배임죄가 시작하려면 소속사에서 고소·고발이 필요하다는 점에서 과연...
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황토 맨발걷기의 효능과 부작용 2025.03.14
효과 - 스트레스 해소: 자연과의 교감을 통한 심리적 안정 - 수면 개선: 발바닥 자극으로 인한 숙면 유도 2. 황토 맨발걷기 시...날씨 확인: 황토가 너무 뜨겁거나 차가울 때는 피하기 - 발 상태 체크: 상처나 물집이 있는 경우 주의 - 개인 위생: 걷기 후...
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요즘구미 - 구미시 탄소제로교육관 새 단장 / 구미청년 구직활동 지원 / 통합관제센터 절도범 49명 검거 / 새마을알뜰벼룩장터 시작 2025.03.10
맑은 상태이며, 오늘의 최고 기온은 16°C, 최저 기온은 -1°C로 예상됩니다. 오전에는 대체로 흐린 날씨가 이어지며, 오후에는 맑은 날씨가 예상됩니다. 강수 확률은 낮으며, 바람은 동남동에서 불고 있습니다. 대기 오염 지수는 144로, 민감한 그룹에게...
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당뇨병의 초기 증상과 관리 방법: 정상 수치 알아보기 2025.03.09
높은 상태가 지속되는 대사성 질환입니다. 초기에 발견하고 적절히 관리하면 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 당뇨병의 초기 증상 - 다음(多飮): 목이 자주 마르고 물을 많이 마시게 됨 - 다뇨(多尿): 소변량이 늘어나고 화장실을 자주 가게 됨 - 다식...