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약물의 부작용도 수면에 영향을 미칠 수 있습니다. ## 수면장애의 증상 수면장애의 주요 증상에는 여러 가지가 있습니다. ### 잠들기 어려움 잠자리에 들어서도 쉽게 잠들지 못하는 것은 수면장애의 대표적인 증상입니다. 이는 하루 종일 쌓인 스트레스나...

한시간 마다 악몽때문에 자다깨 심지어 그 악몽이 너무 생생하고 살면서 꾼 악몽 중 제일 무서웠어 ....

늦게 자거든요 수면시간도 개선하고 싶고 또 여름에는 특히 잠을 잘 못자서 영양제 먹어볼까 검색해보는데 종류가 많네요?? 그냥 영양제니까 부작용은 없겠죠? 요런거 처음 먹어봐서 괜히 걱정이ㅎㅎ 혹시 드시고 있는 제품 있으시면 추천 부탁드립니당

갱년기 영양제 추천 칡즙 효능 칡즙 부작용 ( 여성갱년기증상 여성갱년기나이 여성갱년기검사 및 치료 ) 재생 66 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 갱년기 ] [ 여성갱년기나이 ] 여성의 갱년기란 노화나 질병에 의해서 난소의 기능이 쇠퇴하면서...