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검사 하루 전 저녁부터 금식하고 검사 직전에 일종의 수면 진정제를 투여하여 검사를 진행합니다. 이때 쓰이는 진정제에 따라 부작용이 있을 수 있는데, 수면 내시경을 하다가 횡설수설한 기억이 있거나 진정제가 잘 듣지 않아 고생했던 적이 있다면...

자세 개선 : 등을 대고 자는 것보다 옆으로 누워 자는 것이 기도를 더 개방시킬 수 있습니다. 알코올 및 진정제 피하기 : 수면 전 알코올 섭취나 진정제 사용을 줄이면 증상이 개선될 수 있습니다. 금연 : 흡연은 수면 무호흡증을 악화시킬 수 있습니다. 2...

수면무호흡증, 주기성사지운동장애, 하지불안증후군 등이 있다. 둘째는 약물복용과 관련된 경우다. 대표적인 예로 수면진정제로 사용되는 졸피뎀성분과 항정신성약물로 사용되는 올란자핀성분 등이 있다. 이러한 약들은 의존도가 높아질 경우 폭식·기억...

사용 구강 내 장치 착용 생활 습관 개선 (체중 감량, 금연, 수면 자세 교정 등) 심각한 경우 수술적 치료 5. 일상에서의 예방과...식습관 유지 측면으로 자는 습관 들이기 알코올과 진정제 섭취 줄이기 금연 결론 자다가 숨이 막히는 경험은 단순한 불편...