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과연 스트레스 지수를 측정할 수 있을까? 2024.11.01해당카페글 미리보기
가능성을 예측하는 수치를 도출하는 것이다. 수치가 높을수록 위험도가 높아진다. 그렇다면 다양한 인생의 사건과 그 등급은 무엇일까? 살펴보자. 가장 낮은 점수 ©Shutterstock 가장 낮은 평점을 받은 사건은 교통 위반 딱지를 받거나 무단횡단으로 벌금...
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스트레스와 불안감 해소 명상 인체에 미치는 이점은 무려 26가지 2024.07.24해당카페글 미리보기
잘 예측하는 데 도움이 된다는 것을 발견했습니다. 그래서 명상은 학습 속도를 높이는 효과가 있습니다. 14. 고혈압 낮추기 고혈압은 사람들이 심혈관 및 뇌혈관 질환, 뇌졸중, 울혈성 심부전 및 신장 질환에 걸릴 가능성을 높입니다. 연구에 따르면 초각...
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2024년도 건강검진 실시 안내(공사공용) 2024.04.15해당카페글 미리보기
1 * 수면위내시경 희망시 수면제 비용 무료 (내시경시 질환의심자 조직검사 유료), 위내시경(또는 조영촬영) 不 희망시 대체검사 진행 : 펩시노겐 혈액검사 * 예방접종의 경우 부작용 우려로 두가지(폐렴구균, 대상포진) 동시접종이 불가할 수 있음(필요시...
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위암(gastric cancer) 2024.04.06해당카페글 미리보기
발병 위험도가 3배 정도 높다. 우리나라에서 남녀간 식생활 차이가 별로 없음에도 남자의 위암 발생이 여자의 2배 가까운 것은 남성의 흡연율이 여성보다 높다는 사실과 연관된 것으로 보인다. 물론 이 외에도 음주 등 다른 환경적 요인이 있지만, 담배는...
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“꼭 8시간 안자도 돼”…잠 잘자는 공식 따로 있다 2024.03.21해당카페글 미리보기
강력하게 예측하는 것으로 밝혀졌다. 해당 연구는 약 6만 명 참가자를 대상으로 7년간 수집한 데이터를 기반으로 했는데, 규칙적...48%, 암으로 인한 사망 위험이 최대 39%, 심혈관대사 질환(뇌졸중, 심장마비 등)으로 인한 사망 위험이 22~57% 낮은 것...
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치매(癡呆)탈출, 어렵지만 길은 있다.(1) 2024.03.01해당카페글 미리보기
것으로 예측합니다. 알츠하이머 환자의 공식 사인(死因)은 ‘흡인성 폐렴’인데 미국의 경우 심장병, 암에 이어 세 번째 사망원인입니다. 여기서 잠시 ‘흡인성 폐렴’에 대해 추가설명을 하겠습니다. 의료진들은 흡인성 폐렴의 원인을 크게 두 가지로...
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2월 5일 월요일 간추린 뉴스와 날씨 2024.02.05해당카페글 미리보기
PTSD·수면장애 등 호소… 5%는 자살 고위험 29. 의료이용 적으면 '최대 12만원' 인센티브…과하면 본인부담↑ 30. 설 앞둔 주말 전통시장 북적…오른 물가에 계산대에서 머뭇 31. 러 "한반도 긴장 고조 심각한 우려 한국 측에 표명“ 32. [날씨] 전국에...
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파킨슨병 치매는 다른 치매와 어떻게 다른가 2024.01.24해당카페글 미리보기
등의 질환도 치매를 유발한다. 이중 파킨슨병 치매의 원인과 증상은 다른 치매와 현저히 다른 차이를 보인다. 알츠하이머 병과 파킨슨병 치매를 비교하자면, 우선 발병 기전부터 다르다. 알츠하이머 병의 경우 아밀로이드라는 이상 단백질이 쌓여서 치매가...
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2024년 반갑다…전국서 새해맞이 소망 빌며 "힘찬 출발" 2024.01.01해당카페글 미리보기
것이라 예측한 바 있다. 갑진년(甲辰年) 새해 첫날인 1일 오전 서울 남산에서 시민들이 일출을 바라보고 있다. 2024.1.1/뉴스1 ⓒ News1 신웅수 기자 서울 남산의 일출시각은 오전 7시42분이었지만 팔각정에는 오전 7시가 되기 전부터 수만 명이 자리를...
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게임, 인지기능 저하 막아… 하버드의 치매 예방 6가지 수칙 2023.12.20해당카페글 미리보기
발생 위험도가 약 40% 감소한다는 연구 결과가 있다. ◇충분한 수면 수면 부족은 치매 위험을 높이는 주요 원인이다. 뇌는 다른 신체기관과 달리 노폐물을 배출하는 시스템이 없다. 대신 잠을 잘 때 혈액이 빠져나가고 뇌척수액이 흘러들어와 맥파(pulse...