카페검색 본문
카페글 본문
-
휴대용 힐링 음이온기 10일 - 심신 안정, 더 나은 수면과 깊은 호흡 그리고 안정피로 2024.11.22해당카페글 미리보기
입면과 수면이 상당히 좋아진 것은 확실한데 거기에 더 빨리 잠들고 더 잘 자라며 종지부를 찍는 것 같습니다. 6. 편안하고 깊은 호흡, 코숨 많은 후기처럼 저 역시 호흡이 너무나 편하고 깊어진 것을 명백하게 느낄 수 있었습니다. 횡경막인지 모르겠으나...
-
수면장애, 가볍게 생각하지 마세요 11301109 나경도 2024.11.09해당카페글 미리보기
불면증은 스트레스와 생활 습관의 영향을 많이 받으며,수면 위생 관리와 비약물적 치료가 중요하다. 수면 관련 호흡 장애 : 폐쇄성 수면무호흡증후군이 대표적이다. 수면 중 기도가 막혀 호흡이 끊기는 이 질환은 주로 비만한 중년층에게 나타난다. 수면...
-
수면 무호흡증 : 자다가 컥! 사람을 죽일 수 있는 수면 장애 2024.08.23해당카페글 미리보기
더 높다. © Shutterstock 수술 후 합병증 - 폐쇄성 수면 무호흡증은 호흡곤란을 일으킬 가능성이 높기 때문에 특정 약물이나 큰...후 문제가 생길 수 있다. © Shutterstoc 간 기능 장애 - 마지막으로 수면 무호흡증이 간 기능 검사 결과에서 영향을 미치는...
-
“자다가 숨넘어갈 듯”…흡연·비만보다 급성심정지 위험 더 높다는 ‘수면 장애’ 2024.11.21해당카페글 미리보기
[사진 제공 = 연합뉴스] 급성심장정지 위험까지 높이는 ‘수면무호흡증’ 환자가 급격히 늘어난 것으로 나타났다. 수면무호흡증은 수면중 호흡이 반복적으로 멈추거나 불규칙해지는 상태를 뜻하며, 수면의 질을 저하시킨다. 자고 일어났는데도 특별한 이유...
-
수면 장애(불면증) 2024.09.22해당카페글 미리보기
를 마시면 자연을 "속일" 수 있습니다. 신체는 낮이라고 믿고 수면 억제를 포기합니다. > 복구 단계에서 커피는 사람이 밤에 더...인한 야간 호흡 장애(수면 무호흡증): 우심실 근육과 횡격막이 결합되어 호흡이 "뒤틀리게" > 수면 장애가 발생합니다...
테이블글 본문
-
코로나19 후유증 롱코비드 2024.11.26
신체적 증상 만성 피로감: 쉬어도 회복되지 않는 심한 피로. 호흡곤란: 가벼운 활동에도 숨이 차거나 답답함. 기침 지속: 감염...불안감: 감염 후 심리적 불안과 스트레스 증가. 수면 장애: 불면증 또는 수면의 질 저하. 현기증 및 어지럼증: 갑작스러운...