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더 많다. 이는 체내에서 단백질의 분해를 도와주고 부종을 진정시켜 주며 당뇨에도 효과적인 것으로 알려졌다. 수박 껍질은 나물 등의 요리로 활용할 수 있다. 우선 수박 껍질을 깨끗이 씻어 물기를 제거한 다음 나물이나 냉채로 조리할 수 있다. 또 말려...

수박껍질 효능: 해독, 해열, 혈액순환촉진, 혈압강하, 구취제거, 다이어트 효과, 변비해소, 부종방지 등. -수박껍질 요리: 잼, 주스, 초절임, 깍두기, 나물, 냉채, 무침 등. -음식물 쓰레기 줄이는 방법 냉장고 정리와 보관음식 파악 자주 하기, 라벨...

지인께서 수박을 한덩이 사 오셨는데 그리 큰 수박은 청 보네요 수박 껍질만 한다라이 나오길래 버리기 아까워서 껍질 까서 수박나물 무쳤어요 저거 다 까는데도 힘들어 죽을뻔했는데 절여서 짜는건 더 힘들어 울 여보야한테 꼭 짜달라고 부탁했더니 힘...

五斗米)를 버리고 버드나무 아래로 돌아온 사람도 그 녚차개에 수박씨 닦은 것은 호박씨 닦은 것은 있었을 것이다 나물 먹고 물...씨 닦은 것은 호박씨 닦은 것은 있었을 것이다 ​ 밝는다 : 껍질을 벗겨 속에 들어 있는 알맹이를 지어낸다. 도고하니 : 도고...

외에 빛깔 나는 야채(청, 홍고추, 양파 부추)등을 더 넣어서 참기름으로 마무리하면 좋다. 수박을 먹고 난 후 많이 나오는 껍질에 골머리 앓지 말고 수박껍질 나물로 일석삼조의 효과를 거둬 보려무나. 짜증나는 여름이 진짜로 시원해질 테니~ * 옛날...

통깨 약간.. 분량의 재료로 양념장을 만들어 줍니다. 수박 껍질과 당근, 양파는 채를 썰어 소금을 약간 뿌려 잠시 재워 둡니다...참기름 한방울을 넣어 마무리~~ 새콤 달콤 매콤한 수박 초무침 나물.. 시간이 조금 지나면 국물이 잘박하게 생기는데 그...

줄까? 이랬더니 왠일로 냉큼 먹겠다네요 후다닥 꺼내서 썰어서 꼬맹이 수박 먹이고 남은 수박껍질로 수박나물을 만들었어요 시원하고 달콤새콤한 수박나물 만들어 볼께요 ~ 재료 수박 1/6통 양념 고춧가루 1스푼, 간장 반스푼, 설탕 반스푼, 다진마늘 반...

사과, 소금, 물약간, 녹말가루, 설탕, 계란, 튀김용 기름, 초간장(간장, 식초, 설탕, 고춧가루) 수박나물 1. 수박먹고 남은 껍질에서 겉에 두꺼운 껍질과 윗부분의 붉은 부분을 잘라내고 엄지손가락 크기로 얇게 썬다. 2. 냄비에 참기름을 두르고 냄비가...

무우를 하나 샀더니 맴고 딱딱하고 너무 맛이 없어서 오히려 수박껍질로 생채나물을 했더니 더 맛이 좋으네요. 더울때는 수박껍질도 열내리는데 도움이 된답니다.