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오징어샐러드 만들기 서현명 겨자냉채소스 394회 수박껍질요리 2024.10.24해당카페글 미리보기
샐러드 만들기 오징어 샐러드는 신선한 오징어와 아삭한 채소의 조화가 일품인 요리입니다. 재료: 오징어, 양상추, 양파, 오이, 마요네즈, 머스타드, 소금, 후추 등 만드는 법: 오징어를 깨끗하게 손질하여 끓는 물에 데친 후 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다...
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수박껍질 효능 및 수박껍질 먹는 방법. 2024.07.08해당카페글 미리보기
씻고 얇게 썰어 햇볕에 잘 말린 후, 말린 수박껍질을 끓는 물에 넣고 약 30분간 우려내면 향긋한 수박껍질 차를 즐길 수 있습니다. 잼으로 만들기 수박껍질을 흐르는 물에 씻은 후 얇게 썰어 설탕에 절여둡니다. 설탕이 충분히 녹은 후에는 냄비에 넣고...
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수박의 효능 2024.07.18해당카페글 미리보기
원활하게 만들기 때문에 소변으로 체내 노폐물 배출을 촉진하고 부종완화에 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 평소 몸이 자주...사람에게도 좋은 과일입니다. 2. 심혈관질환 예방 수박 껍질에는 시트룰린 성분이 많이 있습니다. 이 성분은 혈관 기능을 돕고...
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수박껍질차 만들기~~ 2011.05.24해당카페글 미리보기
고혈압에도 효과적이다. 만드는 방법: 수박껍질 말린 것 10g(또는 생수박껍질 30g)에 물 300㎖의 비율로 만든다. 말린 수박껍질을 사용할 때에는 재료의 양을 줄인다. 재료를 다관에 뜨거운물을 부워서 우려서 먹는다 수박은 대부분이 수분이므로 소변량을...
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♡배려반 - 신나는 여름 2(애국조회,수놀이,새노래,수박 만들기,초복,속담놀이,수조작,게임,원두막 놀이,썬캡 만들기)♡ 2023.07.14해당카페글 미리보기
2주차가 지나갔어요~ 이번주에는 썬캡 만들기, 원두막 놀이가 배려반에서 활발하게 진행되었답니다^0^ 또 배려반 어린이들이 이번주에 배운 '여름이 좋아!'라는 새노래를 무척 좋아해주어서 율동도 함께 정해서 한주동안 정말 신나게 율동하며 불러...