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7월 15일 초복특집 식단 <✨특선메뉴 : 해신녹두삼계탕✨, 게맛살야채볶음, 애호박야채전, 수박, 해물완자부침, 고춧잎나물무침 외> 2024.07.15해당카페글 미리보기
따끈따끈한 삼계탕을 바로 이어서 드셨답니다. ^^ <간식 : 수박과 수박생과일주스> <석식 메뉴 : 해물완자부침, 고춧잎나물무침, 브로콜리숙회, 배추김치 / 황태국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신...
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[2023년 8월 망우본동] 환경지킴음식_ 수박껍질무침 만들기 2023.09.26해당카페글 미리보기
음식물 쓰레기를 줄이는 방법을 알아보는 시간을 가져본다. -수박껍질 효능: 해독, 해열, 혈액순환촉진, 혈압강하, 구취제거...방지 등. -수박껍질 요리: 잼, 주스, 초절임, 깍두기, 나물, 냉채, 무침 등. -음식물 쓰레기 줄이는 방법 냉장고 정리와 보관...
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수박나물 무침 2004.08.10해당카페글 미리보기
수박나물무침 수박나물 무침을 매콤하게 만들어 드세요. 칼로리도 낮은 여름철 별미랍니다. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 340Kcal | 조리시간 : 30분 | 난이도 : 중 주재료 : 수박속껍질200g, 무순1/3팩, 당근1/6개, 소금약간 양념장 : 고추장·고춧가루 2큰술...
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건강음식 - 여름철 대표 음식 수박! 2015.06.01해당카페글 미리보기
효과적이라고 합니다. 또한 부종을 제거하는데 효과적이여 신장병과 고혈압을 예방해주는데 좋은 효능이 있죠! -수박나물무침- 1. 수박의 빨간 속살을 먹고 남은 하얀겉살을 잘게 채썰어 주세요. 잘게 채 썬 수박채에 소금을 뿌러 10분간 둡니다. 2. 절여...
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골다공증 음식 골다공증에좋은음식 돌나물 효능 돌나물 무침 돌나물 물김치 ( 골다공증 증상 및 골다공증 치료방법 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
때문에 나물로 먹을 수 있는지는 모르겠지만, 그래도 모습만은 생기 있어 보이고 좋았습니다. 그래서 이렇게 사진으로만 담아와 봤습니다. 돌나물을 검색해보니 글쎄 돌나물이 골다공증 음식 골다공증에좋은음식 이라고 하네요. 그래서 오늘은 골다공 음식...