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변비라 오히려 좋아 숙변제거중 배는 안아픈데 싱기함

함께 먹으면 소화가 잘 안 될 수 있고, 씨앗이 이빨에 끼일 수 있습니다. 볶아서 먹거나 가루 내어 요리에 활용하면 더욱 다양하게 섭취할 수 있습니다. 수박 껍질: 수박 껍질에는 비타민 C, 칼륨 등이 함유되어 있습니다. 흰 부분은 시트룰린이라는...

수박 표면을 1cm 정도 잘라냈을 때도 보관 전보다 세균 수가 약 580배 많았다. 이렇게 세균이 많은 수박을 먹으면 배탈, 설사 등이 생길 수 있다. 수박을 먹고 남았다면, 랩을 씌우지 말고 먹기 좋은 크기로 썬 다음에 밀폐용기에 담아 보관하는 게 가장...

즉시 설사로 배출돼야 하는데, 감을 먹으면 그 속의 탄닌 성분 때문에 변비가 생길 수 있다. 이 때문에 해로운 균이 몸속에 남아 식중독에 걸릴 수 있다. 3. 조개+옥수수=식중독 조개도 게처럼 상하거나 세균이 감염되기 쉽다. 산란기에는 스스로 보호...

중독되어 설사나 마비 증세가 올 수도 있습니다. 12. 고사리 고사리 역시 생으로 먹으면 안돼요. ptaquiloside(발암성 테르펜 배당체)라는 단백질과 비타민 B1을 파괴하는 발암물질이 들어있습니다. 잘못 섭취하면 시력 저하가 오며 위암 발병률을 증가...

자극해 설사를 유발한다. 장어는 복숭아 대신 같이 먹으면 좋은 시너지를 내는 생강과 복분차, 부추 등과 먹도록 하자. 문어+고사리 옛날부터 임금님 수라상에도 올라갔던 고급 식재료인 문어와 봄철에 인기가 많은 고사리를 따로 먹으면 다양한 비타민을...

생닭을 먹으면 안 됩니다. 생닭에는 캠필로박터균과 살모넬라균 등 식중독 원인 균 뿐만 아니라 많은 병원성 세균이 있기 때문에 조심해야 해요. 최소 섭씨 165도 온도에서 조리하는 것을 권장합니다. 02. 팥 팥에는 ‘렉틴’(lectin)이라는 독성성분이...

등의 영양이 풍부하므로 과육과 함께 씨앗도 먹는 것 이 좋다. 그러나 수박은 본래 찬 성질을 갖고 있어 너무 많이 먹으면 구토나 설사 를 일으킬 수 있다.때문에 위장이 약하고 속이 냉한 사람이나 배탈이 잘 나는 어 린아이는 수박을 많이 먹지 않도록...

두 과일을 함께 섭취하는 것을 피해야 합니다. 4. 수박 수박과 바나나는 성질이 다른 과일로, 함께 섭취하면 소화에 부담을 줄...소화에 시간이 걸리는 과일입니다. 이 두 과일을 함께 먹으면 소화 불균형을 초래할 수 있으며, 이는 복통과 설사를 유발할...