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수박씨에는 불포화지방산이 풍부하게 들어있습니다. 이 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환을 원활하게 해주는 효과가 있습니다. 다만 소화기능이 약한 사람에게는 배탈 증상이 나타날 수 있으니 주의해야하며 가급적 삼키는 것보다는 씹어...

효능과 부작용 https://youtu.be/hi9ubxYULxY?si=kAzRDWVHfL5KADxR 수박은 여름철 대표 과일로, 수... blog.naver.com 고대 이집트의 무덤 벽화에서도 수박이 그려져 있을 정도로 오래전부터 중요한 과일이었어요. 이후 수박은 아프리카에서 지중해를 거쳐...

먹는데 수박씨 에는 [ 활성산소생성억제 효과 성분 ] 이 들어 잇어 혈관건강은 물론 암 예방 , 노화방지에 도움을 주며 포도씨도 항산화성분이 함유되 노화얘방 , 피부탄력개선 , 기억력감퇴 예방 , 치매 예방애 도움을 주기에 많이 먹을수록 좋으며...

도움이 된다. 부작용으로 수박은 당도가 높은 대표적인 과일로 당뇨를 앓고 있거나 혈당 관리가 필요한 사람의 경우 섭취를 제한...참외는 작다. 수박은 시원한 그린 색이고 참외는 노란 따뜻한 색이다. 수박 안은 붉은색이며 참외는 흰색이다. 수박씨는...