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수박씨의 놀라운 효능 8가지 ▣성장기에 필요한 영양소 ▣ 수박씨에는 비타민, 칼슘, 단백질, 무기질 등이 풍부하게 들어 있습니다. 이러한 영양소는 성장기 발육에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 특히 칼슘과 단백질은 뼈와 근육 발달에 필수적인 성분입니다...

수박: 씨부터 껍질까지 알아보는 놀라운 과 수박은 여름철 더위를 식히고 갈증을 해소하는 대표적인 과일입니다. 빨갛고 달콤한 과육뿐만 아니라 씨와 껍질까지도 다양한 을 가지고 있어 버릴 것 없이 활용할 수 있습니다. 수박 과육의 수분 공급: 수박은...

수박, 씨앗부터 껍질까지! 라이코펜으로 젊음을 되찾다 수박은 여름철 더위를 식히고 갈증을 해소하는 대표적인 과일입니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 수박은 다양한 영양소를 함유하고 있어 꾸준히 사랑받고 있습니다. 특히, 수박의 붉은 과육에 풍부...

근육통 완화… 수박씨는 체지방 축적 억제 효과 🍉이것이 제가 수박씨를 사고 싶었던 이유입니다!!! 씨앗에는 정말 많은 효능이 있습니다! 수박씨가 섭취할 수 있는 가장 영양가 높은 씨앗 중 하나라는 것을 알고 계셨습니까? 씨앗을 볶거나 차로 끓여 드실...