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수박 칼로리 수박씨, 버리지 마세요! 건강에 좋은 영양덩어리 보통 수박을 먹을 때 씨는 버리기 쉽지만, 수박씨에는 생각보다 많은 영양소가 함유되어 있습니다. 불포화지방산, 단백질, 마그네슘 등이 풍부하여 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 수박씨...

칼로리는 약 31kcal로 매우 낮습니다. 다른 과일에 비해 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수 있습니다. 수박, 이런 점이 아쉬워요...냉장 보관 후 생으로 먹으면 갈증 해소에 최고입니다. 주스: 수박을 갈아 주스로 만들어 마시면 간편하게 즐길 수 있습니다...

관리: 칼로리가 낮고 포만감을 주어 다이어트에도 적입니다. .esocialtimes.com 수박의 다양한 수박씨의 놀라운 우리가 흔히 버리는 수박씨에는 놀라운 이 숨겨져 있습니다. 항산화 작용: 수박씨에는 비타민 E와 아연이 풍부하여 강력한 항산화 작용을...

느낌이라진짜대박맛있었어... 톡딜 기다렸는데 떠서 공유해 수박쥬스 밖에서 사먹으면 한잔에 5천원씩 나오는데 이거 한통 사면...마셔도되긴하지만.. 그리고 엄청 단데 진짜 그냥 수박 100프로라 칼로리도낮아심지어.. 이사람은..우유로도 드시네... 대박...