cafe

수박주스를 마신 선수의 경우 다음날 근육통증과 심장박동수가 적어졌다고 합니다. 수박에 들어있는 '시트룰린' 이라는 천연 물질은 동맥 기능 개선과 혈압 안정에 도움이 됩니다. A&M 대학의 연구진은 "시트룰린이 혈관을 이완시키는데에 도움이 되고...

증진: 눈의 피로를 완화하고 시력 개선에 도움을 줍니다. 면역력 강화: 면역 체계를 강화하여 에 대한 저항력을 높여줍니다. 수박, 어떻게 먹으면 좋을까요? 생과일: 가장 간편하게 섭취할 수 있는 방법입니다. 주스: 다른 과일이나 채소와 함께 블렌딩...

것이 좋습니다. ▣ 수박껍질 활용 방법 ▣ 수박껍질은 다양하게 활용할 수 있습니다. 수박쥬스, 무침, 김치, 장아찌, 샐러드, 차...풍부하게 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다. ▣ 수박의 종합적인 효능 ▣ 수박은 갈증 해소, 노화 예방, 항암 효과, 심장...

많은 효능이 있습니다! 수박씨가 섭취할 수 있는 가장 영양가 높은 씨앗 중 하나라는 것을 알고 계셨습니까? 씨앗을 볶거나 차로 끓여 드실 수 있습니다! 수박씨 우유도 만들 수 있어요! 레시피: 씨앗을 퍼내고 깨끗이 씻어 과육을 모두 제거합니다. 몇...