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30kcal의 칼로리를 함유하고 있습니다. 이는 다른 과일들에 비해 상대적으로 낮은 수치입니다. 따라서 다이어트 중이거나 건강한...과일입니다. 4. 수박씨, 버려야 하나요? 수박씨는 버려야 하는 것이 아닙니다. 수박씨에는 단백질, 불포화 지방산, 비타민...

느낌이라진짜대박맛있었어... 톡딜 기다렸는데 떠서 공유해 수박쥬스 밖에서 사먹으면 한잔에 5천원씩 나오는데 이거 한통 사면...마셔도되긴하지만.. 그리고 엄청 단데 진짜 그냥 수박 100프로라 칼로리도낮아심지어.. 이사람은..우유로도 드시네... 대박...

수박 주스를 마신 선수들은 근육통이 덜 발생하고 심장 박동 수도 낮은 것으로 확인되었다고 합니다. ​ ​ ​ 5. 노화 방지 수박에는 리코펜, 베타카로틴, 비타민 등 항산화 성분이 풍부하게 함유돼 있어 노화의 원인인 활성산소 제거에 도움을 주기 때문에...

달콤하고 칼로리가 낮은 수박은 여름에 가장 잘 어울리는 과일 중 하나이다. 수박을 그냥 잘라먹는 방법도 있지만, 수박을 이용한 다양한 음식과 음료 레시피가 있다. 맛있는 칵테일부터 상큼한 샐러드까지! 올여름을 시원하게 해줄 수박을 이용한 레시피...