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수박의 영양가치와 효능 2024.07.02해당카페글 미리보기
있으며, 이외에도 우리몸에 다양한 효능이 있는 것으로 나타나고 있습니다. 그럼 아래에서 수박 효능과 함유하고 있는 영양성분에 대해 살펴보겠습니다. 수박은 7~8월 가장 무더운 시기에 더위를 식혀주는 것은 물론 지치고 피로해진 몸의 열을 내려...
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여름철 건강의 파수꾼 8월 3일 (토)은 수박의 날 2024.08.02해당카페글 미리보기
씨없는 수박도 생산되고 있다. 한방과 민간에서는 구창·방광염·보혈·강장 등에 쓴다. 꽃말은 '큰 마음'이다. 3. 수박의 영양 성분 1) 비타민C: 강력한 항산화제 역할을 하여 면역력을 강화해요. 2) 비타민A: 베타카로틴 형태로 존재하여 시력 보호 및...
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수박의 효능 수박씨 효능 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
하지만 수박은 단순히 맛있기만 한 것이 아니라, 우리 건강에 놀라운 을 선사하는 자연의 선물이랍니다. 오늘은 수박의 영양 성분과 다양한 , 그리고 씨앗까지 건강하게 섭취하는 비법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 수박의 영양 성분 .photocase.com...
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수박 먹으면 좋은점 칼로리 안좋은점 알레르기 2024.07.17해당카페글 미리보기
자세하게 알아보겠습니다. 또한, 직접 촬영한 수박 사진과 함께 더욱 풍부한 정보를 제공해 드리겠습니다. 1. 수박의 영양 성분 수박은 92%가 수분으로 이루어져 있어 여름철 수분 보충에 최적의 과일입니다. 또한, 비타민 A, C, E, 칼륨, 마그네슘...
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🍉과일채소보약식 수박🍉 2024.07.31해당카페글 미리보기
도움을 준다고 합니다. 그 외에도 눈의 건강, 성인병 예방, 집중력 향상, 근육통 완화 등 여러 영양성분이 가득한 수박입니다. 수박 부작용 1. 수박이 몸에 좋은 과일인 건 맞지만 몸에 좋아도 부작용은 늘 있기 마련인데 수박은 다량 칼륨이 정상인들에게...