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수박, 씨앗부터 껍질까지! 라이코펜으로 젊음을 되찾다 수박은 여름철 더위를 식히고 갈증을 해소하는 대표적인 과일입니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 수박은 다양한 영양소를 함유하고 있어 꾸준히 사랑받고 있습니다. 특히, 수박의 붉은 과육에 풍부...

수박 껍질, 버리지 마세요! 숨겨진 과 활용법 수박을 먹고 남은 껍질, 그냥 버리기 아쉽지 않으셨나요? 수박 껍질에는 과육 못지않은 다양한 이 숨어있습니다. 수박 껍질의 놀라운 이뇨 작용: 수박 껍질에 풍부한 시트룰린 성분은 몸속의 노폐물 배출을...

수박: 씨부터 껍질까지 알아보는 놀라운 과 수박은 여름철 더위를 식히고 갈증을 해소하는 대표적인 과일입니다. 빨갛고 달콤한 과육뿐만 아니라 씨와 껍질까지도 다양한 을 가지고 있어 버릴 것 없이 활용할 수 있습니다. 수박 과육의 수분 공급: 수박은...

수박껍질 효능 및 수박껍질 먹는 방법 수박껍질의 유익한 특성은 해독 효능과 피부 미용 효과로 잘 알려져 있습니다. 특히 수박껍질에 다량 함유된 시트롤린 성분은 이뇨 효과를 증진시키며, 이를 통해 체내 노폐물과 유해 독소를 제거하는데 도움을...

https://www.youtube.com/watch?v=Y-IPjelNDKA 요즘 이런 수박 절대로 먹지마세요! 콩팥 다 망가집니다.. (수박과 같이 먹으면 보약이 되는 음식, 수박 효능)

수박, 여름철 대표 과일의 놀라운 과 씨앗까지 먹는 비법! 더위가 정점에 달한 여름철, 시원하고 달콤한 수박만큼 사랑받는 과일은 없을 거예요. 하지만 수박은 단순히 맛있기만 한 것이 아니라, 우리 건강에 놀라운 을 선사하는 자연의 선물이랍니다...

약 500년 전이라고 알려져 있습니다. 수박은 90% 이상이 수분이지만 이외에 비타민 A,B,C, 칼슘, 칼륨, 철분 등 무기질과 아미노산, 당질이 풍부한 과일로 알려져 있는데요, 대표적인 수박의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 부종완화(浮腫緩和...

90% 이상이 수분이지만 비타민 ABC, 칼슘, 칼륨, 철분 등 무기질과 아미노산, 당질이 풍부한 과일로 알려져 있으며 대표적인 수박의 효능에 대해 자세히 알아 보겠습니다. 1. 부종완화 수박에는 시트룰린, 아르기닌 같은 성분들이 풍부하게 들어 있어서...

♠ 여름철 보약! '수박'의 놀라운 효능 5가지 ♠ 1. 토마토보다 많은 리코펜 함유 토마토를 전 세계적인 슈퍼푸드로 올려놓은 영양성분이 세포의 젊음을 유지하는 데에 도움을 주는 '리코펜'이죠. 리코펜이 활성산소 억제에 도움이 되기 때문이고, 암세포...