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수박은 여름철 시원한 간식으로 많이 즐겨먹는 과일입니다. 하지만 수박을 선택할 때 어떤 기준으로 고르는지, 그리고 수박의 효능과 부작용에 대해 알고 계신가요? 이번 글에서는 맛있는 수박을 고르는 방법, 수박의 효능, 그리고 주의해야 할 부작용에...

요리와 같이 먹으면 수박의 수분이 위액을 희석해서 소화가 잘 안된다 3 과다복용시 배탈 주의 ※ 샐러리 ★ 효능 1 체중감량도움 (매우 낮은 칼로리 100g당 16kcal) 2 염증 줄이는데 도움 3 시력 (비타민A) 3 콜레스테롤과 혈압 낮추는 효과, 혈액순환 4...

이렇게 맛있는 수박이지만 잘못 고르면 밍밍하거나 너무 익어서 물렁물렁해서 맛없는 경우도 종종 있죠. 그래서 오늘은 수박효능,부작용,고르는법,보관법,요리 등 수박에 대한 모든것을 알아보겠습니다. 수박 칼로리 및 영양성분은 어떻게 되나요? 수박...

악화: 신장 기능이 저하된 사람은 팥에 함유된 칼륨이 체내에 축적되어 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 신장에 좋은 음식 수박: 수분 함량이 높아 체내 노폐물 배출을 돕고 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에 도움을 줍니다. 오이: 이뇨 작용을 촉진하여...