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출처: https://x.com/jayjoah1/status/2019377289533038699?s=20

물 마시는 것, 다이어트에 도움된다? 우리의 몸이 수분을 섭취하게되면 음식을 먹은후 에너지를 저장할 때 수분을 이용합니다. 사람의 근육속에는 글리코겐이라는 물질로 저장이 되는데요. 이렇게 글리코겐이 저장될 때 수분과 함께 저장이 되는 것입니다...

어마무시 쨍쨍 내리 쬐네요 피부보호를 위한 여름 필수화장품 나눔하겠습니다 눈시림없는 천연 선크림바르고 햇볕 차단하고 수분패드로 열오른 피부 진정시켜주면 여름철 피부관리로 딱!!좋습니다~~ 시원한 여름 보내라고 덕담 한마디씩 남겨주세요...

물"은 꼭 사수해야하는데, 음주 다음날 얼굴이 푸석푸석하고 각질이 일어나는 이유는 알코올이 소변으로 배출되면서 몸안의 수분도 함께 빠져나갔기 때문에 피부가 건조해지기 때문이다. 따라서 음주 전후에 충분한 수분을 공급하는 것이 중요하다. 음주...

나이 들수록 수분 섭취가 중요한 이유 촉촉한 피부나 물이 뚝뚝 떨어질 듯이 싱싱한이란 말로 아름다움이나 젊음을 표현 하는 것만 보더라도 우리 몸에 물이 얼마나 중요한지 알 수 있다. 부드럽고 연한 새싹이나 어린잎도 수분을 잃으면 바싹 말라 버스럭...

채 썬 오이의 수분을 꼭 짜고 무쳐서 오돌오돌한 식감이 좋은 오이채 무침입니다. 오이채 무침 재료:오이 2개, 쪽파 4대, 굵은소금 1/2T 양념재료:고춧가루 1T, 다진마늘 1/2T, 올리고당 1T, 고추장 1/2T, 참기름 1T, 간깨 1T 유윤희님의 오이 중~ 두 개와...

지난 주말 이모 댁에 갔다가 화장대 얘기가 나왔어요. "수분크림을 아무리 발라도 돌아서면 땅겨. 50대수분크림은 뭘 써야 하니?" 이모 화장대에는 수분크림이 세 개나 있었어요. 다 반쯤 쓰다 만 것들이요. 그날 이모랑 나눈 얘기를 정리해서 남겨볼게요...

기초 케어에 좀 더 신경 쓰고 있당 ​ 특히 트러블이 지나간 자리에 남은 흔적이나 들쑥날쑥한 피부 컨디션이신경 쓰일 때가 있어서 수분 공급부터 진정 케어까지 함께 할 수 있는 제품을 찾아보게 됐음. ​ ​ 그래서~~이번에 사용해 본 제품은 바로 메디힐...

근데 어떤 피부타입·습관을 갖고 있냐에 따라 속도가 확 달라진다는 게 문제. 예를 들어 건성 피부는 피지 보호막이 약해서 수분 손실이 빠르게 일어나고 반복되면 장벽이 약해지면서 잔주름이 더 빨리 자리 잡음. 또 하루 종일 에어컨이나 히터 바람을...