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토요일엔: 수수밥에 비지찌개. 명태조림. 물 미역무침. 김치 그리고 일요일엔: 바지락 만두국에 부추잡채 깍두기로 식단을 차려보세요. 매일매일 적당한 운동을 하십시오~ 과음. 과다한 당분 섭취를 피하십시오 비타민과 무기질이 풍부한 자연식품을...

보리밥과 수수밥과 조밥과 팥밥 등도 있지만, 그 밥들은 어디까지나 부차적인 밥들에 지나지 않는다. 밥이란 동물의 먹이의 총칭을 가리키기도 하고, 또한 여러 식물들의 먹이(자양분)의 총칭을 가리키기도 한다. 밥(먹이)이란 동체성을 보존하는 유일한...

작용을 하는 효능이 있어요. 따라서 성인병을 예방하는 좋은 음식이랍니다. 수수는 위를 보호하는 작용을 하므로 위장이 약하신...싶어서 올려봤습니다. 수수방 짓는 요령 수수밥(5 인분) 찰현미 현미비율 1대2 검정콩.기장 그리고 수수 10 큰술 1.현미...

같은 방법의 취조, 같은 감옥소에 같은 동지들이 잡혀들어와 있다며 울분을 터뜨렸다고. 달라진 것은 단하나, 죄목이 '항일'분자가 아니라 '용공'분자라는 것. 차마 '공산분자'라고까지는 할 수 없었던지 박정희는 '용공'이란 새로운 단어를 만들어 냈다...