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산성·수암서원·연곡서원·사인정·부춘정 등의 유물· 유적. 이 강의 지류인 금강(또는 금강천)의 상류지역은 월출산국립공원. 영암 월출산도립공원. 월출산 장흥댐(탐진댐) 2005.5.25 장흥댐에 담수 직전의 풍경. 2005.6.18 / 점점 불어나는 장흥댐...

먹은 전어무침 맛은 일품이었다. 많은 등산객들이 오셨다. 공룡능선쪽으로도 등산인파로 붐볐다. 통도사 앞에서 동동주와 파전,도토리묵으로 간단한 해단식을 한 후 집으로 왔다. 오늘도 몸무게는 늘 것 같다. 2006.10.07(토) 맑음 06:00 기상. 화장실...

나는 수암에 있는 PC방에 들린다. 2시간 동안 쉼없이 뎃글을 달아본다. 아마도 이 글을 읽고 계시는 회원님들! 다사랑님, 흰나비...빠지지않는 신의님! 빨리 뎃글쓰기 동참해야죠. 건강하시고 화이팅입니다. 산악대장님과 통화를 하고 안산 농수산물 시장...

마라톤축제에 참가하기 하여 무리하지 않고 간단하게 몸풀기 정도로 끝냄. 며칠 운동을 안했더니 체중이 늘어난것 같다. 다음달 부터는 본격적으로 대회에 참가하여 그동안 연습한 결과를 기대해 본다. 오늘 체중 79.4kg 9/29(화)M 0/143km 휴식 9/28(화)M...

버스로 수암시장에 연초장에 가서 청우회 모임하면서 아나구 구어서 소주 한잔하고 전어는 입에 대질 못했다 저녁먹고 마치고 이차로 노래방에 가서 몇곡하고 소맥 한잔하고 마치고 택시가 업어 권영숙이와 버스로 귀가해서 휴식 9.23 15Km 새달,강의...

좌회전: 수암교차로→마실교→천장교차로)에서 해제면과 신안군 지도읍을 연결하는 매립 연육도로를 거쳐 약 13㎞ 오다 보면...있고 여기에서 좌회전하여 시멘트다리를 건너 송도수산시장(신안수협 송도위판장)을 찾아가면 겨울철을 제외한 따뜻한 봄...