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체질일 수 있습니다. 2. 체온 변화 관찰: 찬 음식을 먹었을 때의 반응을 체크합니다. 몸이 차가워지면 수양/수음 체질, 별 영향이 없다면 토양/토음 체질일 수 있습니다. 3. 스트레스 대응 방식: 스트레스 상황에서 공격적으로 변한다면 양체질, 위축되는...

수음체질 해로운 음식: 보리, 팥, 계란, 오이, 돼지고기, 생굴 등 유익한 음식: 현미, 감자, 참기름, 옥수수, 미역 등 수양체질 해로운 음식: 보리, 팥, 돼지고기, 복요리, 영지버섯 등 유익한 음식: 현미, 찹쌀, 닭고기, 염소고기, 쇠고기, 미역 등 토음...

앞서 인간의 윤리적 선(善)의 문제에 두었다. 그래서 첫째는 윤리적 문제에서 선을 추구하는 마음의 수양이 중요하고 다음은 식생활에서 체질에 맞는 음식을 선택하여 먹어야 한다는 예방의학을 교시(敎示)하였다. 오늘날에는 한의학계뿐만 아니라 일반...

소음인(수양·수음) 체질의 건강 식품, 차/음료 [건강 보조 식품] 로열젤리, (무알콜)프로폴리스, 홍삼진액, 화분, 소음인 체질환. [차/음료] 생강차, 인삼차, 자소엽차, 감초차, 귤피차, 당귀차, 대추차, 계피차, 신이화차(목련차), 재스민차, 파뿌리차...