카페검색 본문
카페글 본문
-
8체질 알아가기 : 수양체질(소음인2)에게 좋은 음식과 건강법 2023.04.27해당카페글 미리보기
강변 호반이 가장 좋고, 다음으로는 산과 바다도 좋습니다. 3. 수양체질의 식단표 수양체질에는 신장, 방광, 폐장, 대장을 돕는 음식과 약은 해롭고, 췌장과 위장을 돕는 음식과 약은 이롭다. 늘 따뜻한 기운을 가진 식품을 섭취해서 장부를 덥혀야 건강...
-
8체질 자가진단: 건강을 위한 맞춤 가이드 2024.10.02해당카페글 미리보기
체질일 수 있습니다. 2. 체온 변화 관찰: 찬 음식을 먹었을 때의 반응을 체크합니다. 몸이 차가워지면 수양/수음 체질, 별 영향이 없다면 토양/토음 체질일 수 있습니다. 3. 스트레스 대응 방식: 스트레스 상황에서 공격적으로 변한다면 양체질, 위축되는...
-
체질별 유익한 음식과 해로운 음식 2023.02.04해당카페글 미리보기
수음체질 해로운 음식: 보리, 팥, 계란, 오이, 돼지고기, 생굴 등 유익한 음식: 현미, 감자, 참기름, 옥수수, 미역 등 수양체질 해로운 음식: 보리, 팥, 돼지고기, 복요리, 영지버섯 등 유익한 음식: 현미, 찹쌀, 닭고기, 염소고기, 쇠고기, 미역 등 토음...
-
1.체질(體質)론 - 사상 체질의 종류 2024.08.23해당카페글 미리보기
앞서 인간의 윤리적 선(善)의 문제에 두었다. 그래서 첫째는 윤리적 문제에서 선을 추구하는 마음의 수양이 중요하고 다음은 식생활에서 체질에 맞는 음식을 선택하여 먹어야 한다는 예방의학을 교시(敎示)하였다. 오늘날에는 한의학계뿐만 아니라 일반...
-
체질별 건강 식품, 차/음료 2024.01.26해당카페글 미리보기
소음인(수양·수음) 체질의 건강 식품, 차/음료 [건강 보조 식품] 로열젤리, (무알콜)프로폴리스, 홍삼진액, 화분, 소음인 체질환. [차/음료] 생강차, 인삼차, 자소엽차, 감초차, 귤피차, 당귀차, 대추차, 계피차, 신이화차(목련차), 재스민차, 파뿌리차...
-
나의 체질은 태음인(陰人)인가? 소양인(陽人)인가? 2023.11.25해당카페글 미리보기
水陰), 수양(水陽), 금음(金陰), 금양(金陽) 등으로 나누는 팔체질(八體質)에 이르기까지 다양한 체질 구분법이 있다. 본래 사람의 체질은 여러가지 체질 등으로 나누기에 앞서 음인(陰人)과 양인(陽人)으로 구분을 먼저 할 줄 알아야 하는데 그 이유는...
-
수양체질(소음인)특징/질병관리 생활건강법/식이요법 2017.10.25해당카페글 미리보기
위장이 매우 차가운 체질입니다. 따라서 항시 위장의 기운(氣運)을 따뜻하게 하는 식사만을 해야 합니다. 때문에 수양체질의 유익한 음식은 거의 전적으로 위장과 차가운 피를 덥혀주는 것 일색입니다. 오로지 위장과 비장을 북돋는 따뜻한 식품과 한방약...
-
사상체질 - 사상체질 분석, 잘 걸리는 질병, 사상체질 음식 2013.06.05해당카페글 미리보기
허약해지지 않도록 해야 합니다. 이렇게 선천적으로 타고나는 체질은 절대 바뀌지 않습니다. 예를 들어 오랜 수양과 노력의 결과...감별은 쉬운 일이 아닙니다. 인간은 개인의 환경, 음식, 운동, 교육 등에 의해 많은 변화를 보입니다. 이런 변화는 기계적...
-
[8체질4Life]수양체질로 나왔을 때 체질 확정하기 및 음식 양념에 대해 2015.10.02해당카페글 미리보기
현미, 꿀, 생강, 삼 위주로 섭생한다면 오래 걸리지 않아 부작용을 느끼게 되는 경우가 많다. 하지만, 금체질이 수양체질로 잘못 나왔다면 음식으로의 구분이 그렇게 쉽지 않을 때가 많다. 금체질은 수양체질과 마찬가지로 장부의 열이 체표의 열보다 낮은...
-
金烏 김홍경님이 수양체질이 아닐까???해서 올려 보왔으요 2013.03.29해당카페글 미리보기
도 좋다 * 음식은 따뜻하게 먹는다 * 침대는 황토로 만든 침대가 좋다 사상체질 동무 이제마,,,권도원박사님 8체질 창시자 95세...8체질파동침,,,그림 단위처방 입니다 수양체질...