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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통, 골반) 운동처방 재활운동 전문 2024.10.06해당카페글 미리보기
심하셔서 부산에 있는 우○○ 병원에서 척추 수술 후 재발하여 부산 수영구에 있는 센○ 병원에서 주사 치료를 해도 문제가 해결...않기 위해 통영에 있는 모 정형외과에서 도수치료, 재활치료, 물리치료 및 한번 갈 때 마다 허리에 주사만 17대 이상 맞는...
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재활 때문에 운동다녀야 되는데 고민이다 2024.09.23해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 수영이 제일 괜찮다는데 쌩기초반 다니려면 아침 6시반 밖에 없고 재활pt는 그동안 너무나 많은 한남트레이너한테 당했음 처음엔 괜찮더라도 아픈곳 하나씩 더생김 필테는 아무리봐도 부상 쉬워보이고 아악 병원 도수치료는 일주일에...
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휴가다녀온 후 수영법 빨래 팁 2024.08.24해당카페글 미리보기
더새로운병원💖영남요양병원053)814-0171 대구경북가장좋은💖재활중점전문병원 Yeongnam Convalescent Hospital ㅊㅊ웨더뉴스
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길을 묻다.4 족저 근막염의 원인과 차료와 재활운동방법 .Summer Kisses Winter Tears 2024.02.25해당카페글 미리보기
가능성은 수영과 같이 충격이 적은 운동을 연습하는 것이다. 발, 종아리, 아킬레스건을 스트레칭하면 도움이 된다. 또한 활동에 적합한 신발을 선택하고 정기적으로 교체하는 것이 중요하다 위와같이 족저근막염에 대한 의사의 답변 네 개를 모아 봤는데...
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어깨때문에 수영 금지 처분 받고 러닝 시작했어요 ㅋㅋ 2023.12.19해당카페글 미리보기
힘들지경이더라고요 하아 ㅠ 평생 다이어트가 맞죠 진짜 수영 한참 신나게 하던 중인데 어깨가 아파서 병원갔더니 회전근개부분...ㅠㅠ 결론은 안아프면 해도 된다는건데 일단 몇달 쉬면서 재활운동과 도수치료로 어깨 좀 고쳐놓고 살살 다시 하던지 해야...